“艾草”的物种名称叫“艾蒿”。  根据《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾蒿。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效。  

“艾草”与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，多用艾水洗澡或熏蒸。 

很多地方有这样的习俗，宝宝出生第二天，老人就会用艾叶加水熬煮，然后兑冷水给宝宝洗澡。传统的说法是用艾叶给刚出生的小宝宝洗澡能辟邪，易养成人。其实，中医也提倡用艾叶水给宝宝洗澡，春夏季艾叶水不仅可以预防和治疗痱子，驱除蚊子防止叮咬，还能防止其他夏季皮肤病的发生，对宝宝的皮肤能起到很好的保护作用。  

其实，传统作法也有不当之处，一般3个月前的宝宝皮肤正值敏感期，也比较稚嫩，不建议使用艾叶给宝宝洗澡，因为艾叶是一种药材，经常使用对宝宝的皮肤会一些不良影响，所以建议妈妈还是用清水给宝宝洗澡比较好，同时要注意洗澡水的水温，夏天水温以37℃-38℃，冬天为39℃～40℃较适宜。  

新时代的妈妈们主要是受铺天盖地的广告影响，给宝宝洗澡更多的是选择婴儿沐浴产品，如含植物萃取成分的、含含保湿成分的、无泪配方的，另外还有一些其他天然成分，如橄榄油、蜂蜜等等。这些产品所倡导的是不刺激宝宝娇嫩肌肤，不造成宝宝过敏、红斑等。  

使用艾草为宝宝洗澡还是需要注意一些事情的：首先，艾草不要直接放进洗澡水中，给宝宝搓着洗。建议先将艾草加水放锅里煮，将煮好的水放到适宜的温度后，在放入洗澡水中给宝宝洗；另外，一次不要使用太多的艾草，否则会更加刺激小宝宝的皮肤，用加艾草水洗一遍后，最好再用温和的清水给宝宝冲洗。  

艾叶洗澡强健身体，用艾叶给宝宝洗澡要注意的事项： 

下面的是我用艾叶为宝宝洗澡时的做法，与各位宝妈分享一下：  

1.用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好；  

2.等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方；  

3.然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡；  

4.记住：给宝宝用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了！  

5.虽然艾水好，但最好一周用两三次，不可天天用。