温灸棒是一个长条形的圆筒状灸器，里面套小筒，我们在使用艾灸棒的时候，应该先将小筒从大筒冲抽出，然后点燃的艾条插入小筒中，小筒再放入大筒。因为小筒和大筒外面都有透气孔，因此治疗过关的艾条是可以正常燃烧的。

艾灸棒的使用方法


艾灸棒的使用过程中，有些心急的朋友会立刻就直接开始温灸了，这里有一个小问题需要提醒各位的是，在正式灸之前一定要先试温，特别是有时候点燃放置了一会再拿起来直接灸的话，很容易就会被烫伤，这个是比较常见的错误使用方法。

我们一定要先自己用手试过温度合适之后才能在病灶或者保健穴位处开始来回滚动圆筒进行温灸。正常来说的话一般一个部位温灸的时间以 15分钟左右为宜，不宜灸太久或者时间太短了也效果不好。