文章摘要:
艾灸贴效果好不好很多人会问艾灸贴效果好不好,其实艾灸贴效果总体来讲还是很不错的,使用方便并且没有什么艾烟,效果也还不错。艾灸贴适合懒人艾灸,方便快捷,直接贴在不舒
艾灸贴的功效
什么是艾灸贴:艾灸贴通常是采用艾草配以发热技术和精油,然后直接可以贴在不舒服的部位,贴在皮肤上之后会自发热,使用比较方便的。艾灸贴效果好不好很多人会问艾灸贴效果好不好,其实艾灸贴效果总体来讲还是很不错的,使用方便并且没有什么艾烟,效果也还不错。艾灸贴适合懒人艾灸,方便快捷,直接贴在不舒服的部位就好了。
艾灸贴使用方法:
首先要知道的:我们的体质分为九种:
☆让人嫉妒的平和体质,这类人平日里精气神俱足、颜值高、不容易变老;
☆弱弱的气虚体质,这类人平素语音低落、气短懒言、容易疲乏、经常感冒;
☆难缠的湿热体质,这类人面垢油光,易长青春痘、皮肤病;
☆不开心的气郁体质,这类人神情抑郁、情感脆弱,是抑郁症的高发人群;
☆缺滋润的阴虚体质,这类人手足心热、性情急躁、喜冷饮,易患咳嗽;
☆没活力的阳虚体质,平日怕冷、手足冰凉,通常会痛经;
☆油腻腻的痰湿体质,这类人面部皮肤油脂特别多、痰多,通常比较肥胖;
☆气色暗淡的血虚体质,这类人肤色晦暗,容易出现淤斑,口唇暗淡,也是痛经一族;
☆挑剔的过敏体质,这类没有感冒也经常鼻噻、打喷嚏、流鼻涕。
通常比较重要的几个穴位小腿:足三里、阴陵泉、三阴交(祛湿、健胃、养颜)
腹部:关元、神阙、气海、中脘(腹泻、脾胃病、补元气、子宫调理)
腰背部:肾俞、腰阳关(肾虚、腰疼、妇科疾病)
肩背部:肺俞、大椎、肩井(鼻炎、支气管、颈椎问题)
艾灸贴使用方法图解
艾灸贴在使用上,操作非常的简单,你只要轻轻撕开两边的离型膜,贴在事先确定好的位置即可。
关于贴敷的时间:建议每日早上贴,吸收白天的阳气~贴敷的时间在6个小时以上,发热包还在发热就可以接着贴。
艾灸贴注意事项:
一、选择大品牌艾灸贴可以保证效果和安全性。
艾灸二、高热昏迷、急性化脓性炎症早期、高度体质过敏者、出血倾向、开放性伤口、孕妇腰腹部禁用。
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