女性最怕的卵巢早衰,怎么缓解和调治

2020-02-13 22:23:00 来源： 艾灸疗法 72 ℃ 作者：大圣

文章摘要:

卵巢作为培育一个人生命精华的地方，先天之精、后天之精的状态决定了它的工作年限，也决定了它啥时候衰败。缓解和调治四个穴位，任脉的关元穴，肾经的太溪穴，脾经的三阴交穴

网友提问：  

老师，我今年37岁了，去医院做体检的时候报告单显示有“卵巢早衰”，卵巢不是和生殖有关系吗？我还能再要宝宝吗？艾灸能否缓解卵巢早衰这个问题呢？  

卵巢早衰

解答分析：  
卵巢早衰，是西医检查上的一种结果显示。如果从中医来讲，归属于“闭经”或者“经少”的范畴。
   

早衰时间  

按《黄帝内经》的理论，女子的衰老节奏如下  

一般35岁时，气血最盛的阳明胃经开始，长皱纹、掉头发；  

接着42岁时，三阳经气血也开始衰败，面容焦枯、头发变白；  

接着49岁时，主生殖的任脉虚，太冲脉衰少，卵巢彻底退休，停经，形体衰败。  

衰老的过程，其实也是生殖功能逐渐衰退的过程，而生殖功能的衰退，也会影响天癸、冲任与全身气血。   

中医分析  

卵巢作为培育一个人生命精华的地方，先天之精、后天之精的状态决定了它的工作年限，也决定了它啥时候衰败。  

先天之精，来源于肾；后天之精，来源于脾胃。  

中医认为，肾为先天之本，五脏六腑之根，藏真阴而寓元阳，是人体生长发育和生殖的根本，肾气的盛衰主宰着月经的“行”和“止”。  

早在《素问·上古天真论》就提出：“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”  

肾是月经与孕育之本，二七14岁，女性首次月经量来临；卵巢早衰就是未至七七绝经之年，未老先衰，出现月经早绝。  

整体思路，调理任脉和肾经，填精益髓；其次，调理脾经和胃经，补血活血。  

有了思路之后，我们整体选择四个穴位，任脉的关元穴，肾经的太溪穴，脾经的三阴交穴，胃经的足三里穴。   

穴位参考   

关元穴  

属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴  

取穴：采用仰卧的姿势，关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。  

三阴交穴  

三阴交穴位的准确位置在脚的内踝尖上三寸（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度），胫骨内侧缘后房。  

这个三寸怎么找，仍是我们常提到的，把除大拇指之外的四个手指并拢，四个手指指横纹的宽度，就是三寸。先摸到内侧的脚踝，突出来的骨头尖，就是内踝尖。  

你千万别摸到外侧去，那也有个骨头尖，叫外踝尖，内侧的才是内踝尖。内踝尖上三寸，在我们小腿内侧骨头后缘的点，就是三阴交。   

足三里穴  

足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。是一个强壮身心的大穴  

同时，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，足三里穴位的准确位置在外膝眼下四横指、胫骨边缘位置  

太溪穴  

太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力。

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