督脉灸是指在督脉的脊柱段上施以“隔姜灸”，用于治疗疾病的一种特殊的艾灸方法；是《内经》“病在督脉治督脉，治在骨上”，“病在骨，焠针、药熨”的理论所创立的一种独特的外治方法。  

“督脉督一身之阳”，督脉为阳脉之海，总督一身之阳气，络一身之阴气，为十二经之纲领，其脉气通过背俞穴与五脏六腑之气相通。  

艾绒是艾叶反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒味苦性辛温，归肝、脾、肾经，具通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健之功。  

督脉在人体后背的正中线上，简单说就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。  

艾灸督脉能起到保健养生的作用。  

现代社会由于人们长期工作劳累，熬夜，饮食上吃太多凉性的食物（如从冰箱里冷冻的食物）还有越来越多的空调病，这些都大大消耗了人体生存所需最基本的——阳气。所以人们才会感到身体越来越疲惫，精神越来越消沉，工作没有激情，这些都在暗示人们身体的消耗的阳气越来越多，而不注重补充才会导致一系列的情况出现，这也就是人们常说的“亚健康”状态。  

这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但是通过艾灸督脉这种物理性的治疗措施，不仅可以起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的作用，这也是现代社会所提倡的“治未病”的保健养生思想。  

中医传统疗法“针灸”包括针刺和艾灸两种技术。艾灸在《诗经》里已有记载，中国古人最早开始应用的是艾叶灸疗。其中，督脉灸是艾灸疗法的一种。  

督脉灸，由古时铺灸、长蛇灸演化而来，是一种在督脉的脊柱段上隔药灸的中医外治特色技术。
 

每次治疗时间约1.5—3小时，4次为一疗程，治疗一至两次后，多数患者都感觉到明显的效果。通过经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素共同作用，发挥经络的调节作用，从而达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效，对脊柱疾病的治疗更具有其他单一疗法所无法比拟的优势，被誉为“灸中之皇”。  

督脉灸疗法适用于风寒性及阳虚体质人群，不仅有助治疗颈椎病、腰酸背痛，还对失眠、头晕、神经衰弱、痛经等症状有一定效果。具有单次治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用等特点。  

艾灸督脉可以治疗神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。  

督脉总督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎。  

督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。  

据悉，“督脉灸”一年四季均可治疗。有以下症状的患者，经门诊医师诊断后，可进行“督脉灸”治疗：  

免疫系统：风寒型感冒、易感冒、表虚自汗、强直性脊柱炎  

呼吸系统：慢性支气管炎、虚寒性鼻炎、肺气亏虚性咳嗽  

神经系统：神经衰弱、失眠多梦、头晕、体虚乏力  

关节疼痛：颈椎病、肩周炎、腰酸背痛  

消化系统：胃寒胃疼、消化不良、食欲不振、大便稀溏、便秘  

妇科系统：宫寒、痛经、月经不调  

产后修复：产后身痛  

气血不通：四肢麻木、手脚不温  

艾灸督脉对女性尤为有效  

女性属阴性体质，因而相比男性来说，阳气往往不足，这也就导致女性往往易患寒性疾病，如往往手脚冰凉，痛经等等，这些基本都是因为阳气不足不能温熙四肢、脏腑，以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。  

艾灸督脉可以让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用。  

艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用，这些都是通过调节全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能，以达到防病，保健的作用。