其实不怕麻烦的年轻父母可以在家里剪下旧棉秋衣的一段袖子,将金艾绒薄薄的铺一层在里面,缝好两端,然后煮熟3个鸡蛋,在小儿熟睡时趁热交替在包好的艾绒包上顺时针滚动,感冒发热时可以灸灸大椎、肺俞,腹泻时可以灸灸中脘、神阙。非常方便,效果非常好的!一般2-3次即可痊愈,这样慢慢灸就可以了,中间每5分钟左右可以把金艾绒包两面相互翻下,刚开始灸时注意热鸡蛋温度不能过高,以免烫伤,时间为半小时左右。放心没有一丝烟雾,这样也不用担心刺激小儿的呼吸道了。用过的鸡蛋最好不要吃,但可以喂家里的小宠物,一点也不浪费了。
温馨小提示:在这里提醒各位年轻父母,小儿发热不要动辄输液,其实婴幼儿在发育期间有一个变蒸的过程,小孩子一般都不容易得病,生病都是后天护理不到位。孩子受罪,大人花钱,何苦?
脐为先天之结蒂,又为后天之气舍,此间元气常存,脐是神气通行出入的门户,胎儿通过脐带从母体接受营养,脐中的神阙穴是任脉的的要穴,任脉总领人一身的阴经,循行于胸腹正中,上连心肺,中经脾胃,下通肝肾,所以神阙为经气的汇海。
有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明,0.168在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
儿童常见病艾灸方法
1.风寒感冒:表现为恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白等症状。
艾灸取穴:百会大椎风门肺腧
艾灸时间:灸法艾条温和灸,小儿每穴10分钟,灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可,每日1-2次,病愈即止。
2.咳嗽:表现为发热,畏寒,流涕,咳嗽,咳痰等症状。
艾灸取穴:大椎穴、风门、肺腧。
艾灸方法:灸法艾条温和灸,小儿每穴10分钟,灸至局部皮肤温热泛红、咳嗽症状缓解即可,每日1-2次,病愈即止。如果咳黄痰,流黄脓鼻涕表示为:风热咳嗽,可配合清热止咳的药物治疗;如果咳清痰,流清涕为风寒咳嗽,可口服解表祛风的药物配合治疗。
3.腹泻:表现为大便次数增多,排稀便,腹痛,口渴等症状。
艾灸穴位:神阙,关元和足三里。
艾灸时间:神阙和关元20分钟即可,足三里可以10分钟。腹泻期间由于排便次数增多会造成脱水,一定给孩子多喝水。
4.厌食:长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状
小儿厌食取穴:中脘,天枢,神阙,足三里,身柱。
小儿艾灸时间:视小儿的年龄,一般开始艾灸,一定要记住循序渐进的原则。从每穴5分钟做起,逐渐延长艾灸的时间。最多每穴10分钟,不要太久。艾灸的热度取决于治疗的效果,有的孩子不配合,治疗效果就差一点。
5.慢性鼻炎
艾灸取穴:迎香、鼻梁、印堂、攒竹、阳白、太阳、肺腧。
艾灸方法:治疗鼻炎不能用艾灸盒,最好用手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好,从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉太热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉太热移动到印堂,多停留一会,感觉太热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。两侧肺腧穴艾灸,可以用两个单眼艾灸盒,时间大约在15-30分钟偶有。所以,我们在治疗鼻炎和感冒的时候除上述穴位外最好加上肺腧穴。
6.小儿哮喘:咳嗽,喘息,运动后喘息加重等
艾灸取穴:风门、肺腧、膏盲穴、大椎、身柱。
艾灸方法:用悬空灸,来回灸以上穴位,每次时间约为10-15分钟。
注意:因小儿的皮肤较为细嫩,且易动,所以要常控好灸的距离及温度防止烫伤。
7.个子矮小,发育不良:身高比同龄孩子低很多,面黄肌瘦,牙齿稀疏等
艾灸取穴:大椎,身柱,中脘,神阙,胃俞,四缝等。
艾灸方法:2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,热度温温的即可,就是用温和灸,3-5岁的孩子,可以每穴艾灸5-10分钟,也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟,随着年龄的增长,孩子艾灸时间可以适当延长。
8.小儿夜啼:夜间啼哭不止,白天正常,或阵阵啼哭,通宵达旦,或面赤唇红;或阵发腹痛:或腹胀呕吐;或时惊恐,声音嘶哑。
艾灸取穴:劳宫,中冲,神门,神阙
灸法:1.用艾条雀啄灸,每穴灸5~10分钟,每日灸1次,中病即止,于每日临睡前施灸。2.用艾炷隔姜灸,在劳宫、中冲、神门穴施以隔姜灸,各灸1~3壮,于每日临睡前施灸,每日灸1次,中病即止。3.用艾炷隔盐灸,取适量食盐纳入脐窝,上置艾炷,每次灸3壮,于每日临睡前施灸,每日灸1次,中病即止。
儿童艾灸常见问题释疑
1、小孩子适合艾灸吗?
非常适合。中医重视“治未病”,即在疾病的发生之前进行有效的干预,防止疾病的发生。通过艾灸,可强壮机体,增强体质,尤其适用于小儿娇嫩之体,尤其对于小儿常见慢性疾病,艾灸疗法操作简便,疗效可靠,既避免了药物的不良反应,又具有自身独特的无创伤优势。
2、小孩子艾灸有副作用吗?
没有副作用。但是要注意烫伤,还有不要吸入太多艾烟。
3、小孩子最小几岁可以艾灸?
小孩子艾灸没有岁数的限制,只要有需要,新生儿也可以放心艾灸。《万病回春》就记载“剪脐落地,犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气,随用艾火熏蒸,外固脐蒂之坚牢,内保真气而不漏……壮固根蒂,熏蒸本原,却除百病。”
4、艾灸可以治愈和改善哪些小孩子常见病?
艾灸治愈和改善多数小儿常见病,如小儿腹泻、食积、感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、发育迟缓、厌食、近视、弱视等。
5、在临床上,艾灸可以明确治愈的儿童常见病有哪些?
在临床上,艾灸可以明确治愈和完全控制的小儿疾病包括——感冒、百日咳、过敏性鼻炎、腹泻、食积、厌食、生产发育迟缓等。
6、给小孩子做艾灸有哪些注意事项?
一、须用高比例艾绒,因为关于艾条,中医中有杂质多伤肌肤,枝梗多损经脉的说法,故幼儿忌用劣质艾;二、儿童皮肤娇嫩,艾灸时宜行艾条温和灸,时间亦不宜过长(以一个穴位5-10分钟为宜),以免灼伤皮肤。
7、给小孩子艾灸应该用什么比例的艾条?
20:1及以上,另外最好用陈艾,以三年艾为最佳。当年的新艾忌用,因为新艾会灼伤经脉和肌肤。当然,当下艾灸市场混乱,务必选择可靠的艾条商家。
8、小儿艾灸常用穴位有哪些?
小儿艾灸常用穴位有神阙、身柱、大椎、风门和三阴交。
---灸神阙可强身除病,这也是小孩子在幼儿期防病治病的主要方法之一;
---灸身柱可改善机能,小儿体质虚弱,易外感患病及久病不愈者一定要灸身柱;
---灸大椎加强免疫,儿童常灸大椎,可培补阳气、强健身躯,提高免疫力,对外感人群及体质虚弱者尤为适宜;
---灸风门可祛风固表,风门为风邪出入之门户,主治一切风疾,像感冒和呼吸系统疾病必灸风门;
---灸三阴交促进发育,儿童常灸三阴交,可调节肝脾肾三脏,有助生气血、促进生长发育的作用,尤能促进泌尿生殖系统发育及其功能的完善,还可防治遗尿。
9、艾烟伤肺,可以给小孩子用无烟艾条吗?
不推荐使用无烟艾条,因为在临床上,有烟艾条效果是最好的。我们在艾灸的时候可以戴上口罩,避免吸入太多艾烟。
10、给小孩子艾灸,什么时间最好?
以上午最佳,顺应身体阳气生发艾灸,最是事半功倍,疗效也最好。尽量少在晚上进行,因为艾灸会鼓动阳气,容易导致失眠。