天气越来越寒冷，空气质量也开始下降，哮喘病人的肺部比正常人要容易引起炎症和反应，尤其是在秋冬两个多发季，所以要注意做好防护了。  

>>>艾灸是中医针灸疗法中的灸法  

>>>《灵枢·官能》：“针所不为，灸之所宜。”  

>>>《医学入门·针灸》：“药之不及，针之不到，必须灸之。”  

艾灸是点燃用艾叶制成的艾炷熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸在燃烧时，能释放出大量的辐射能谱，从而促进人体某些生理变化，而且艾灸热力比较集中，能高效率地刺激某穴位，受灸的人会有酸、麻、热、痛、针刺、气息走串等多种现象。秋冬季节哮喘高发，今天我们一起看看哮喘病艾灸哪些穴位。  

艾灸的作用：  

1、温经散寒  

灸火的温和热力具有直接的温通经络、祛散寒邪的功用。正所谓寒者温之。  

2、扶阳固脱  

灸火的热力具有扶助阳气、举陷固脱的功能，以治疗阳气下陷之脏器下垂和阳气虚脱之寒证、厥证、脱证等。  

3、消瘀散结  

灸火的温和热力具有行气活血、消瘀散结的作用。  

4、防病保健  

灸法可以激发人体正气，增强机体抗病能力。《扁鹊心书·须识扶阳》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”  

哮喘艾灸取穴：  

1、大椎  

2、肺俞  

3、风门  

4、膏肓  

5、天突  

艾灸疗法产于中国远古时代，千年传承广泛应用，久和艾灸传承古法制艾精髓，精选陈年深山艾草，经3年蓄藏，9大工序，30天打磨研制而成。通十二经络、盘活百穴，使人体元气充盈、阴阳平衡。  

哮喘日常注意事项：  

1、清淡饮食  

尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的日常注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。这些哮喘的日常注意事项比较重要。  

2、室内保持清洁  

室内要常通风换气,保持清洁。哮喘的日常注意事项中强调患者应经常晾晒被褥、换洗床单,以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。这也属于哮喘的日常注意事项。  

3、保持心情愉悦  

哮喘的日常注意事项还需保持心情舒畅,避免情绪紧张。  

4、加强体育锻炼  

哮喘患者在缓解期应适度参加体育锻炼,进行耐寒锻炼,增强体质,提高免疫力,并调整紧张情绪,这些都有助于减少哮喘的发作。