隔姜灸是以姜片间隔在皮肤和艾炷之而施灸的一种方法。隔姜灸简单有效还便宜！  说到冬病夏治，大多数人都知道三伏贴，从头伏开始到末伏，每个伏天贴上一次，但是需要到正规的中医院去贴，很麻烦。  今天介绍一个简单有效的冬病夏治方——隔姜灸，简单有效，只用到两味药：生姜和艾绒，别看成本低，治疗效果可不一般。  

艾灸配合辛温的生姜，可升发宣散，祛寒发表，温中驱寒，降逆止呕，通经活络，增强体质等。艾绒通经络，生姜去寒，再通过穴位传导，温经散寒，纠正虚寒体质，达到治本的目的。  

【适应症】用于外感表证和虚寒性疾病，如感冒、风寒湿痹、肠胃症候和虚弱病证，如呕吐、泄泻、脘腹隐痛、痛经、遗精、阳痿、早泄、周围性面神经麻痹、关节酸痛、不孕症等。  

【施灸方法】选取新鲜老姜一块，将老姜切成厚约0.3cm的姜片（姜片大小可根据所选穴位部位和选用的艾炷的大小而定），然后用三棱针将姜片穿刺数孔，以便热力传导。  

施灸时，把所备姜片放在所选的穴位上，上置大或中等艾炷，再用线香火点燃艾炷进行施灸。等到患者感到局部有灼痛感时，可略略提起姜片，稍停放下再灸，或者更换艾炷再灸。  

一般每次施灸3～10壮（建议奇数），以灸处出现汗湿红晕现象而不起泡为度，每日1次，7～10次为1疗程。灸毕可用正红花油涂于施灸部位，既可以防皮肤灼伤，又可以增强艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。

隔姜灸视频 

隔姜灸的操作方法图解

1.隔姜灸所用的生姜应为新鲜的老姜，且宜现切现用，不可选用干姜或嫩姜。  

2.所切姜片的厚薄，应以所灸部位和所患病证而定。如面部为较为敏感的部位，姜片可切厚些；如所患急性或疼痛性病证，姜片可切得薄一些。  

3.若在施灸过程中不慎灼伤皮肤，以致皮肤起透明发亮的水泡，须注意防止感染，处理方法可参照无瘢痕灸法。  

4.施灸后宜暂避风吹，或以干毛巾覆之轻揉，使其汗孔闭合，勿感外邪，以利恢复。如灸面部神经麻痹，应在灸后一小时内少说话，不喝水，不吃东西，安静休息，以便快速康复。