肩周疼痛是肩部感受风寒所致,又名“漏肩风”。表现为整个上臂活动明显受限，严重者无法自行洗脸梳头、穿衣、上举。  

肩周疼痛可以用隔姜灸能温经散寒通格止痛,一般施灸3次可缓解疼痛。  

取穴原理  

肩周痛属于“痹证”，受风、寒、湿三气夹杂侵袭所为，导致局部气血痹阻引发疼痛。因病变多局限于肩周部位，造成关节黏连，活动僵硬。故首先可取肩周的阿是穴,疏风散寒、化湿、通其经络、止其疼痛、肩周部位多为阳经分布,以寒湿为主，兼有淤血阻滞，故可取手三阳经在肩部的诸多穴位施灸，温阳散寒、行气活血、祛除病邪。
  

阿是穴：位干肩关节周围的各个压痛点(也就是哪痛艾灸哪里)  

艾灸方法  

肩周疼痛先用温和灸每个穴位灸5~10分钟还可再用隔姜灸,先将艾绒搓成如蚕豆  

大小的艾炷,再将鲜姜切成薄片,中间以针刺数孔备用随后把姜片置于应灸部位,艾在姜  

片上点燃,等艾炷燃尽后,再换炷施灸,每次灸35壮,每天1次,10次为1个疗程  

1.肩髃穴:位于锁骨肩峰端下缘,当上臂平举时呈现的凹陷处。  

2.肩髎穴:位于肩峰后下方,当上臂平举时,肩后部呈现凹陷处。  

3.臂臑穴:位于上臂肘上7寸,三角肌下端的上方。