马少群，1903的出生于河北省河间县后小寒村。幼时常受庭训：“人若是有了钱不作好事，是更不好。只有医学才能救人，能给人解除痛苦。”9岁在中药店院里上学。每逢外科手术，主动帮着端脓盤。少群耳闻目睹自己的数代亲人病患之苦，及因病不治而逝。  

1934年，少群在河北省交河县泊镇永华火柴股份有限公司工作。此年少群开始学习温灸，函授于浙江宁波东方针灸学社，学员证1797号。少群一边勤奋工作，一边业余习灸，学了温灸，在厂里主动找病人治病，外出推销火柴也带着灸具与人疗疾。在河间治好一少妇的疝疼和自患皮炎，到家时向其父述明治病方法，其父甚喜，教育少群说：“治病要负责，但不要贪，经三次治疗不见好就要推辞了，以免耽误病人。并要对年老的以长辈看；与自己年相等的以兄弟姊妹看；年幼的以子姪看。这样能杜绝不正当的思想发生。要知穷人请医生的困难，穷人富人同时来请医，须先到穷人家去。以济世救人为思想，千万不要勒索财物留下骂名。”至1943年，少群研究温灸10年。  

1943年，少群在天津市中华全国火柴产销联营社天津分社工作，时年41岁。此年始，相继患了高血压、严重神经衰弱、胃病等疾病。起初自己不会治疗，服中西药达12年之久，病益重，逐渐两耳也聋了。无奈间曾一度在屋中等死三年。  

往昔少群虽常与他人治病，然只信温灸能治一般病症。对于温灸治重病久病，尚无信心，故求之于其他医疗手段。在绝望之中，少群静而思之：慢性病多是渐积渐累，久而五脏传化，气血阻滞，上下不通之故。自己所患多种疾病，亦不外乎此。而温灸最善于通调气血，何不为自己尝试治疗呢？  

自1955年底开始，停服一切中西药，用温灸自治。一个月见效，半年大愈，灸至一年，已完全康复。把自己身体治壮了，再治好他人的久病，方才明白温灸效果不同寻常，常向人说：“自己揹着馒头去要饭，不知道馒头是治饿的。”致力于温灸的实验、研究与推广。除用温灸为人治病外，自己也做保健温灸，数十年未曾间断。  

少群早年从宁波东方针灸学社函授学习温灸。东方针灸学社创建于1930年。其教材是以日本东京东洋温灸医学院院长坂本页氏《温灸学讲义录》和日本福冈市拉及谟温灸学院安多继观、本多区显二氏《温灸学讲义录》为蓝本，旁参各家著述十余种译成，名曰《温灸学讲义》。讲义中说日本灸法传自我国，温灸医学原为我国古灸法之遗。东方针灸学社温灸器样式有甲乙二种。甲种体稍大铜质，底为木质。两边有两条布带，用时捆在身上，在实用上不方便。乙种全铜质，当中有木把。这两种均价值较高且不易制作，只可医者使用不能普及。  

1959年秋，少群经过半年的研究，改制温灸器成功。较之日式温灸器从各个方面提高了性能，而且用马口铁费料代替了铜材，不仅价廉，并且容易制作，便于普及。病人可以在家自灸，不用外出就诊。  

1960年1月少群辞退在天津市协丰化学厂的工作，放弃了劳保待遇，专心实行义务治病推广温灸，治好很多慢性病和世界医学还无法治愈的病。在实践中，少群掌握了温灸可治寒热虚实诸证的原则，打破了施灸只宜治寒证、虚证，针刺只宜治热证、实证的成见。  

对于灸法禁忌的传统说法，少群也不盲从。他认为温灸不同于直接灸，而传统禁忌是从直接灸立论的。有了理性认识，并不冒然实行，而是先在自己身上反复试验，证实无副作用才给他人施灸。为此少群曾多次在自己身上施灸痖门、风府、心俞、攅竹、丝竹空、头维、下关、脊中、白环俞、人迎、鸠尾、鱼际、阳关、阴陵泉、委中、申脉等穴，均未发现不良，才给他人施灸。尤其治疗心脑病离不了心俞，治高血压和关节炎离不了委中和申脉。有时灸痖门同时灸了风府。这些传统禁忌穴都是在自己身上长期施灸，结果不是发现不良反应，而是身体更加健康。早在1957年，一针灸学家来访，适遇少群治一个14岁男孩已患6年的喉炎。他见灸喉部，遂指着人迎穴处说道：“此处有大血管，危险！赶快止灸！”少群说道：“无防，已灸过多次了。”针灸学家终不相信。结果病治好了，没有出现危险。这就是温灸与直接灸，灸法不同禁忌也不必尽同的缘故。1959年春，也有一针灸学家对少群说道：“灸法不治高血压，你知道不？”少群答道：“知道。”少群反问道：“灸法为什么不治高血压？”针灸学家不语。少群接着说道：“那是指直接灸法。因灸灼痛，致神经紧张，使血压上升。不只此，凡能致神经紧张的事皆能使血压上升。温灸是间接灸法，经温热刺激后具有安定神经的作用，故血压下降。灸后不仅无害，而且有效。”1962年有一医学家用温灸法治他的慢性肾脏炎，他说：“据某老中医说，温灸器底大，有时盖住禁灸穴，做个小点的更相宜。”少群答道：“因温灸不禁灸，器底大多灸些穴位是好事，现在我已自灸7年（按：指1955年——1962年，少群是从1955的开始自灸的）没有问题。”  

马氏的温灸，虽则各个种类的疾病都适宜采用，但它却是从治慢性病发展过来的。而治慢性病也正是它的一个亮点，因为现代医学对慢性病尚感相当棘手。温灸治慢性病，往往需要选用较多的穴位。一次灸较多的穴位，对一般患者来说有一定的困难。因为很多患者都是经医者指导，在家自灸，有的是用信函告知温灸方法的。于是少群对众多的穴位作了巧妙的安排：将所选定的较多的穴位分成七八组或者十数组。每天灸一组，并加灸肚脐，这样，每天只需灸少数几个穴位。经过一个星期或十几天的工夫，把所选定的空位灸遍，再从头开始。周而复始，一轮一轮地灸下去——治慢性病是要有些耐心的。如，灸治慢性支气管炎选取的穴位，双穴按2穴计，共有34穴，但分成9组，9天灸完，每天灸到的穴位就不多了：  

第一日：中脘灸30分钟，足三里，双穴各灸30分钟，加灸肚脐。此日共灸四穴。  

第二日：天突灸30分钟，膻中灸30分钟，巨阙灸30分钟，加灸肚脐。此日共灸四穴。  

第三日：身柱灸30分钟，灵台灸30分钟，太溪，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第四日：肺俞，双穴各灸25分钟，尺泽，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第五日：膏肓，双穴各灸30分钟，昆仑，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第六日：大杼，双穴各灸25分钟。中府，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第七日：俞府，双穴各灸25分钟。乳根，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第八日：肝俞，双穴各灸25分钟。期门，双穴各灸25分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。  

第九日：肾俞，双穴各灸30分钟。上脘灸30分钟。气海灸30分钟，加灸肚脐。此日共灸五穴。