艾灸一次多长时间为好_艾灸时间

2019-01-16 16:49:23 来源： 艾灸专题 161 ℃ 作者：大圣

艾灸时间长短没有明确规定，一般建议就是一个时间范围，因为每个人情况不一样，要是艾灸过程中感到舒服就灸得时间长点，但是感到头晕或者胸闷就不要一下子灸过长时间，可以先艾灸15分钟左右，以后慢慢增加时间，让身体有一个循序渐进的过程。艾灸有个度，这个需要自己把握，根据身体感受灵活调整；根据不同的身体感受来决定时间长短和频率。

艾灸时间

艾灸一次多长时间

2018-11-23 编辑：艾灸TOP网

有时做一次艾灸可能10分钟左右，有时艾灸可能需要半个小时，甚至一些人做一次艾灸时间长达两个小时之久。具体来说做艾灸一次时间长短并没有严格的...



艾灸多长时间做一次好

2018-11-23 编辑：艾灸TOP网

一般情况下，每天灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。需要注意的是，做艾灸的时候要注意避免烧烫伤，皮肤距离身体有保持一定的位...



面部艾灸的好处方法穴位时间

2018-11-04 编辑：艾灸TOP网

面部艾灸的好处,皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老...



艾灸涌泉的最佳时间

2018-10-30 编辑：艾灸TOP网

中午阳气最盛，因此有人认为：中午艾灸最好！ 上午阳气生发，也有认为上午艾灸最好！ 但是很多人都是在晚下班的时候艾灸的，一样收到了很多可喜可...



三伏贴时间和穴位图

2018-10-17 编辑：xiaosun

三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作。三伏灸是广受好评的传统中医外法治疗，但并不能包治百病...



艾条熏肚脐的最佳时间

2018-09-25 编辑：xiaosun

艾条熏肚脐的最佳时间建议是上午十点采用艾条熏灸，效果会更好。一般情况天地阳气上升的时候比较好，因为这样得天地之气与艾火之气，两气相攻，病...



什么时间艾灸最好

2018-08-30 编辑：xiaosun

艾灸养生要讲究顺应天时,所以在一天中灸疗的最佳时间，是在早上七八点或脾经当令【9：00－11：00】的时候（太阳升起来的时候）。...



艾灸应该灸多长时间?

2018-08-23 编辑：xiaosun

艾灸是没有固定的时间的，要根据每个人具体感受而定的，若艾灸的时候感觉很舒服就可以适当的多灸一会儿，若灸时头晕，恶心或者其他不舒服的症状就...



什么时间是艾灸的最佳时间

2018-08-23 编辑：xiaosun

艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。 ...



艾灸多长时间能改变寒性体质

2018-07-29 编辑：xiaosun

艾灸朋友问我说：自己体内寒气重，每天都按照我文章中说的驱寒穴位：大椎穴、命门穴、神阙穴、足三里穴这些穴位施灸。...