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湿热体质如何调理?不同体质艾灸方法不同
湿热体质、艾灸穴位：脾俞：是脾的背俞穴，故脾俞穴是调理脾胃的要穴，除了可用于健脾祛湿外，还善于调理脾胃疾患如腹胀、腹泻、呕吐、纳呆、水肿...
怎么补阳气?艾灸背俞穴补阳气有效治疗咳喘
腿脚不灵便,这套健腿操锻炼起来!
弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。 ...
补肾强体找这个穴,灸透此穴从脚补到头!
涌泉穴是肾经的第一个穴位，也就是肾经的井穴，而井穴就是源头的意思，肾经之气犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处，固本扶正、强身健体！ ...
不单纯是因病取穴,主要是辩证取穴
专治不开心,没事拍一拍此穴开心没烦恼
在日常生活中，如果我们被气着了，会不自觉地拍打自己的胸膛，这其实就是我们身体出于本能，拍打膻中穴。特别提醒：心肌梗死患者急性期不要拍打。...
打鼾的自我治疗方法,这样一按比止鼾药管用!
乳腺癌的15个征兆,早知道早预防！
很多女性在经前期都会出现乳腺疼痛。 轻度疼痛，表示乳腺轻度增生；疼得不敢用手触摸乳腺，但又忍得住，预示中度乳腺增生； ...
按摩刮痧后突然中风,这个部位不能随便按!
在《青年脑卒中危险因素研究进展》中阐述，动脉夹层是中青年中风患者患病的重要因素。 动脉夹层形成多为后天的，多为外伤，也可因脊柱按摩不当、咳...
关节疼痛肩背疼痛,一根筷子解决！
用两手的小鱼际夹住筷子，来回地搓。小鱼际其实是小肠经的位置搓热，活化肩膀的气血循环。这就是一根筷子解决关节疼痛、肩背疼痛，尤其是肩周炎问...
最全脚底穴位图解大全
来源： 人体穴位 80 ℃ 作者：admin
我们的双足，和内脏及其它器官有着极为密切的关连。而将它们的功能相连接，成为“人”这个有机体的管道，便是“经络”。穴道疗法源自于中国古代的医术，距今已有数千年的历史。由于治疗方便，疗效显著，目前已经引起世界性的注目。
