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艾灸的功效与作用和注意事项

来源: 艾灸的好处与功效 135 ℃ 作者:大圣

艾灸的功效与作用

艾条的功效有安神助眠,帮助缓解压力。祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃,改善消化不良等症状。预防感冒,增强免疫力。艾灸的作用有温经通络,行气活血:传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。艾灸注意事项,艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

艾灸的功效与作用
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