艾灸的好处与功效通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。艾灸可以每天做吗?根据情况去分析。如果身体的症状比较严重,那么我们可以灸的时间长一些,一天灸一次到两次左右,但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。如果某种疾病困扰我们很多年了。也就是慢性疾病,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,之后再天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸 ... [更多]