冬季艾灸的好处

2021-09-15 15:24:56 来源： 艾灸的好处与功效 165 ℃ 作者：大圣

冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，发病率明显增高，所以冬季养生要注意防寒藏阳。冬季艾灸可以提高身体的抗病能力和耐寒性，可以抵御寒邪的入侵。艾灸是通过对经络进行调节，可以促进新陈代谢，并加强血液循环，有利于调节内分泌，并能提高机体的抗病能力。艾灸有温经通络、行气活血的功效，冬天艾灸可以激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢，艾灸之后会激发人体的正气，从而可以令身体具有更强的抗病能力，还有益于强身和养生。

冬季艾灸

冬季第一补穴,冬季艾灸什么穴位好?

2020-02-15 编辑：大圣

有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪能从源头解决问题。有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。...



冬季慢性支气管炎多发艾灸调理

2020-02-15 编辑：大圣

凡是有老慢支的朋友，一旦出现感冒，就特别容易诱发老慢支的发病。所以一定要注意防寒保暖，避免感冒的发生。 ...



雷火灸摆脱冬季冻疮困扰!一学就会

2020-02-13 编辑：大圣

冻疮在脸上、耳朵或上肢，加灸合谷穴。若冻疮在下肢，加灸足三里。雷火灸可达到促进局部血液循环，减少局部炎症的渗出，具有较好的消肿止痛效果。...



冬天为什么不艾灸?冬季两种人最适合艾灸

2020-01-05 编辑：大圣

冬天为什么不艾灸?在中医外养法中，艾灸补阳在冬季也是尤为重要的。而艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。所以冬天最...



冬季艾灸胜吃人参,千万别错过这个滋补身体好季

2019-12-09 编辑：大圣

在中医外养法中，艾灸补阳在冬季也是尤为重要的。因为艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。 ...



冬天可以艾灸吗?冬季艾灸的好处

2019-11-25 编辑：大圣

艾灸能够有着疏通经络、调和营卫的效果。能够很好的预防早衰、防治疾病的产生。还能够调节人身体的阳气，达到温补的效果。在秋冬的时候是特别适合...



冬季做艾灸的好处

2019-04-08 编辑：大圣

冬季，人们体表阳气开始收藏的时机，进行灸疗，以起到温养经络、祛湿散寒、补虚助阳的作用，改善各种冬季疾病。可谓借天时来治未病。...



冬季艾灸适合的人群

2019-02-25 编辑：大圣

我国民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”的说法，意思是指在冬季这个全年最冷的时段，若合理地养生进补调理身体，能对人的身体健康有较大帮助。...



冬季要强肾艾灸先散寒

2019-01-22 编辑：艾灸TOP网

冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺）。冬天阳气敛藏于肾水之中，养肾即是养阳气之敛藏，...



冬季女性养生良方:赖床泡脚艾灸

2018-12-29 编辑：艾灸TOP网

“人体手脚冰凉，是表象，实质是人体气血亏虚所致，找到穴位艾灸能祛湿寒，能增加人体的抗寒能力，温暖整个冬季。 ...



冬季养生艾灸穴位图

2018-10-25 编辑：xiaosun

艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。冬季养生根在固阳保暖艾灸这七个穴位 ，艾灸暖阳一冬天。...