头胀又称“脑胀”,是指自觉头部发胀,严重时胀裂疼痛,实际上是头痛的一种。常见于现代医学的慢性疲劳综合征,神经衰弱。
头胀
(2)湿邪阻滞:头胀沉重,如布裹头,胸闷腹胀,脘满呕恶,不欲饮食,肢体困重,舌苔白腻,脉象濡滑。
【病因分析与鉴别】
(2)湿邪阻滞头胀:多因久处湿地,或涉水淋雨,感受湿邪,湿阻阳遏,清阳不升,浊阴不降,而致头胀。辨证要点为头胀沉重,如布帛裹扎,胸闷腹胀,脘满呕恶,舌苔白腻,脉濡滑等湿阻之症。
头胀艾灸的正确方法
【艾灸取穴】
灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
---|---|---|---|---|
第1天 | 中脘 | 54 | 50 | 单穴 |
足三里 | 48 | 40 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第2天 | 下脘 | 54 | 50 | 单穴 |
天枢 | 54 | 50 | 双穴 | |
气海 | 54 | 60 | 单穴 | |
第3天 | 关元 | 54 | 60 | 单穴 |
曲骨 | 54 | 60 | 单穴 | |
三阴交 | 48 | 30 | 双穴 | |
第4天 | 膈俞 | 54 | 50 | 双穴 |
膻中 | 54 | 50 | 单穴 | |
巨阙 | 54 | 40 | 单穴 | |
第5天 | 期门 | 52 | 40 | 双穴 |
太冲 | 48 | 30 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第6天 | 心俞 | 54 | 50 | 双穴 |
神门 | 48 | 30 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第7天 | 肝俞 | 54 | 40 | 双穴 |
章门 | 52 | 40 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第8天 | 风池 | 52 | 30 | 双穴 |
悬钟 | 48 | 30 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第9天 | 肾俞 | 54 | 60 | 双穴 |
太溪 | 48 | 30 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第10天 | 支正 | 48 | 30 | 双穴 |
曲泉 | 48 | 30 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
第11天 | 囟会 | 52 | 30 | 单穴 |
百会 | 52 | 30 | 单穴 | |
间使 | 48 | 30 | 单穴 |
【艾灸体会】
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