文章摘要:
三间穴为手阳明大肠经输穴，痔疮疼痛难忍时，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用；经常用拇指指腹揉按三间，每次1-3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。
初识三间穴!
为什么叫三间穴呢?
此穴五行属性属木，为手阳明大肠经第三个穴位，故名。三间：间，间隙;
三间穴还有一个名字，别名少谷、少骨。
具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功。
【解剖位置】
有第一骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网（头静脉其示部），指掌侧有固有动脉；布有桡神经浅支。
三间穴的准确穴位图
三间穴的位置在哪里?如何快速找到三间穴?
三间穴的具体位置在哪?
三间穴位于人体的手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。布有桡神经浅支，手背静脉网和第一掌背动脉的分支。
如何快速找到三间穴?
微握拳，在手食指本节(第2掌指关节)后，桡侧凹陷处。
坐位，微握拳，在手食指本节(第2掌指关节)后桡侧凹陷处，按压有痛感。
三间穴位描述
微握拳，在食指桡侧第2掌指关节后凹陷中。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。
三间穴位的作用
①齿痛、咽喉肿痛：②腹胀，肠鸣：③嗜睡。现代常用于治疗扁桃体炎、咽喉炎、痢疾肠炎等。
三间穴有哪些作用与功效?
三间穴，清热止痛，利咽平喘，通经活络。
三间穴可以治疗以下病症：
身热头痛、咽喉肿痛、口干齿痛、鼻衄目痛;
胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾;
肩臂疼痛、上肢瘫痪;
手指及手背肿痛、手指屈伸不利。
扁桃体炎，牙痛，三叉神经痛，急性结膜炎，青光眼，手指肿痛，肩关节周围炎等。
痔疮痛可按三间穴：痔疮疼痛难忍时，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用;
配穴：
三间穴配角孙穴，适用于三叉神经痛;
三间穴配肩髎穴、肩髃穴，适用于肩周炎;
三间穴配攒竹穴，适用于视物昏盲、视物不清晰。
青光眼配伍穴位：三间穴、攒竹穴
艾灸的方法：用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可缓解腹痛、腹泻。
三间穴的位置在哪里?如何快速找到三间穴?
按摩疗法：用大拇指按揉三间穴100~200次，每天坚持，能防治咽喉及眼部疾病(用拇指指腹揉按三间穴，每次1一3分钟。)。
还可对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。
另外，经常用拇指指腹揉按三间，每次1-3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。
刮痧疗法：用角刮法垂直从上向下刮拭三间穴，力度适中，出痧为度，可改善咽喉肿痛等。
刺灸疗法：直刺0.3～0.5寸，局部麻胀，或向手背放散。
【穴位配伍】
三间穴配少商穴治咽喉肿痛、唇干。
三间穴配少商穴、商阳穴，治咽干。
三间穴配前谷穴，有清热泻火明目作用。治目急痛。
三间穴配阳溪穴，有清利咽喉作用，主治喉痹咽如哽。
【刺灸法】
针刺法
一般直刺三间穴0.3～0.5寸，局部有麻胀感，或向手背放散。
艾灸法
艾炷灸三间穴3～5壮，艾条灸5～10分钟。
【临床运用】
三间穴主要用于口、目及胸腹部疾患等：如三叉神经痛、面神经麻痹、唇焦口干、龋齿痛、舌卷不能言、咽喉肿痛、目痛；身热、胸闷气喘；腹满肠鸣、痢疾，下利脓血及手背、手指肿痛，肩周炎等。
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