阳池穴的准确穴位图及功效作用_艾灸穴位

文章摘要:

阳池穴，为手少阳三焦经的原穴，具有清热利湿、行气通经的作用。中医学认为，人与自然相通，热邪能够耗损人的正气，自然中的湿邪也可侵犯人体，影响脾胃的运化，导致气虚困倦

阳池穴(三焦经)yánɡshi

别名：别阳穴，发阳穴

取穴方法：

阳池穴位于手腕部位，腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处（即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝）。

阳池穴

阳池穴位描述

在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。

火为阳，三焦为少阳相火寄居的地方之一；该穴位于手腕背侧凹陷处，如水停聚之池，故名“阳池”。

夏季为少阳相火所主，所以天气会变得更热，蒸发着自然中的水气，使得人闷热不舒、疲倦思睡。这样的季节里，日常的穴位保健可选用阳池穴，调理我们的三焦，让人神清气爽！

阳池穴，为手少阳三焦经的原穴，具有清热利湿、行气通经的作用。中医学认为，人与自然相通，热邪能够耗损人的正气，自然中的湿邪也可侵犯人体，影响脾胃的运化，导致气虚困倦、闷热心烦等。而三焦，是人体水湿代谢的途径，也是人体原气的运行通道。按揉三焦经的阳池穴，可以清泻三焦的火热，通利其中的湿邪，恢复原气的运行，人自然就精神、舒畅了。

穴位解析：

(1)阳池。阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。

(2)别阳。别，离别也。阳，阳气也。别阳名意指三焦经的阳气由此别走厥阴心包经。本穴物质为吸热胀散的阳热之气，因其强盛饱满，而与之相表里的手厥阴心包经相对部位天之上部的阳气虚弱，因此三焦经的阳气由本穴别走厥阴心包经，故名别阳。

(3)发阳。发，生发也。阳，阳气也。发阳名意指三焦经在此生发阳气。理同阳池名解。

(4)三焦经原。原，本源也。本穴物质为阳热之气，性干燥，表现出三焦经气血的本源特性，故为三焦经原穴。
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