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饭后半小时可以艾灸吗?艾灸后多久可以吃饭

来源: 艾灸的作用和禁忌 113 ℃ 作者:大圣

饭后半小时可以艾灸吗

艾灸能行气活血,而吃完饭之后,人体气血大部分集中在胃里帮助食物消化,这个时候艾灸其它部位,胃的气血就不足了,不仅艾灸效果不明显,而且会影响肠胃对食物的消化,久而久之容易诱发胃肠疾病,所以饭后一个小时内尽量不要艾灸,即便你只吃了七八分饱。此外,在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程中,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。

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