艾草的用法:艾草精油的功效及使用方法_艾草

文章摘要:

艾草精油能藉由皮肤、呼吸道来吸收，可以促进身体机能运作，可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。对治疗颈椎病,风湿类关节炎,肩周炎

艾叶精油有温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病等功效。
艾草的用法

面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。对治疗颈椎病,风湿类关节炎,肩周炎,骨质增生等很有效。艾草精油能藉由皮肤、呼吸道来吸收，可以促进身体机能运作，此法以现代医学科技称之为微分子吸收法，而且对于空气净化辟毒具有很好的功效。
艾草的用法

艾草精油的使用方法：

1、温灸前涂于穴位上做适当按摩，效果更佳。

2、空气净化--滴1-2滴于熏香灯或熏香炉内,可以空气消毒，镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。

3、可将纯精油酌量(约1：100)加入乳液、洗发精、护发油。泡澡时可滴入1~2滴水温调至38~40℃，浸泡15~20分钟每周约2~3次，促进血液循环。

艾草精油对一些病症有很好的效果：

如痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)

如肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛

如镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽

如促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作

如提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力。

而从艾草提炼出来的纯植物精油保留了艾草的药学属性，而更方便给人予使用。艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。
艾草精油的用法

从艾叶(草)植物一些药学特性去认识艾草精油

艾草精油

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

从艾叶(草)植物一些药学特性去认识艾草精油

艾草精油

艾草泡脚的几个小验方：

艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

由于艾草的特性，以前的习惯里产妇多用艾水洗澡或熏蒸，以达到消毒、提高免疫，或是"避邪"的想法。

艾草

艾草的用法:艾草精油的功效及使用方法

相关内容推荐

与”艾草的用法:艾草精油的功效及使用方法“相关文章