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艾灸的好处,艾灸几天一次

来源: 艾灸的好处与功效 131 ℃ 作者:大圣

艾灸的好处

艾灸不是神丹妙药,但它的好处不容忽视。艾灸是中医治疗疾病和保健养生的一种传统方法,艾灸所用的艾柱、艾绒等材料都是由艾草制成的,艾草本身就有非常好的驱寒除湿、暖身强身等效果。在具体治疗时根据实际情况选用合适的穴位艾灸,就能起到良好的功效和作用,包括了出汗排毒、提高睡眠质量、改变全身微循环、增强免疫力等。做完艾灸后会让心跳速度加快,并且心跳会变的强而有力,让心脏的输出量也得以改善,从而增强全身的血液循环。艾灸能增强神经的调节能力,让思维变得更加灵敏,头脑变得更加清晰。同时,还能增强免疫力,从而起到预防呼

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