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阳陵泉穴的准确穴位图及作用
阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。现代常用于治疗胆囊炎、胆石症、肝炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪、膝关节病变、肩关节周围炎...
天枢穴的准确穴位图及作用
天枢穴在腹部，横平肚脐中央，前正中线旁开2寸处。属于胃经，联系大肠，最能通肠道，排宿便，促进肠道蠕动，所以每天摩腹和按揉天枢穴是最重要的。...
足三里的准确位置图及作用,强健身心第一穴!
足三里是人体重要的保健穴位之一，可以说是位列人体保健穴位之首，古人称其为“长寿穴”。足三里是足阳明胃经的穴位，有很强的补气作用，是人体保...
胆俞穴的准确穴位图及作用
胆俞穴属足太阳膀胱经，针灸穴位，此穴有外散胆腑之热之作用功效。经常按摩胆俞穴对治疗黄疸，口苦，呕吐，胁痛，惊悸，胸腹胀满，骨蒸潮热，及肝...
肝俞穴的准确位置图及功效作用
第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。肝开窍于目，本穴为肝之俞穴，具有泄肝火、补肝血、柔肝阴、清肝明目、消肿止痛之...
肺俞穴的准确位置图及作用
肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴。肺俞穴是治疗肺脏疾病的重要腧穴，具有解表宣肺、肃降肺气的作用。临床上常用来改善肺脏功能，治疗和肺...
中脘穴的准确位置图及功效作用
中脘穴属任脉，也是胃的募穴，八会穴之腑会，是小肠经、三焦经、胃经、任脉的交会穴；单穴，可针可灸（孕妇慎针）。现代常用于治疗胃炎、胃痉挛、...
膻中穴的准确位置图及功效作用
膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。膻中穴位于人体胸腺的部位，可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液...
气郁体质如何调理?艾灸哪些穴位
来源： 穴位专题 77 ℃ 作者：大圣
人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，还与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。气郁体质的表现平素性情急躁易怒，或忧郁寡欢，一旦生病则胸胁胀痛，胃脘胀痛泛吐酸水呃逆嗳气头晕目眩。艾灸盒，艾条，打火机。取一段艾条定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端放于艾灸盒内。用两个艾灸盒灸治中脘穴和天枢穴回旋灸，灸膻中穴灸15分钟。取两个燃着的艾灸盒放于肺俞穴、肝俞穴、胆俞穴上灸15分钟。阳陵泉穴、足三里穴回旋灸
