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血瘀体质如何调理?艾灸哪些穴位

来源: 穴位专题 67 ℃ 作者:大圣

血瘀体质如何调理

血瘀体质就是全身性的血液流通不畅,多见形体消瘦,皮肤干燥。血瘀体质者很难见到白白净净、清清爽爽的面容,经常表情抑郁、呆板,面部肌肉不灵活,容易健忘,记忆力下降。且因为肝气不舒展还常心烦易怒。取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。找到大椎穴、双侧肝俞穴,将燃着的艾灸盒放于大椎穴、肝俞穴上灸10〜15分钟。将燃着的艾灸盒置于中脘穴上灸30分钟,同时用艾条雀琢灸法分别灸合合穴、少海穴各15分钟。

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