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分类：穴位治百病

身体上的每一个穴位都对应着一定的作用和功效，人体得病的原因很多，但不论是何种原因导致的疾病，其结果都是造成某个部位或某些部位的气血不通畅。中医讲“不通则痛”，因为气血不通才会导致各种不适症状的产生。针对某些特效穴进行调理就可以使得气血恢复畅通，从而各种不适症状也就自然消失，身体也就能够自然恢复健康。

记住带“冲”字的穴位,横扫多种急症要症

今天，我们来介绍四个名字带“冲”字的穴位，即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:43:43

痛经按摩哪个穴位,4招教你轻松缓解痛经

自我按摩缓解痛经法，一般多在经前5-7天开始，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:42:42

百病从肝治，最全最实用的养肝方法

在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄，二是主藏血。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:41:43

降糖调血第一“窝”，每天按10秒钟

就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:39:36

痔疮别轻易手术！教你一穴一方

在手太阴肺经的郄穴——孔最穴有压痛，如果在此穴周围压到痛点的话，每天按压2～3次，一次1分钟，可以缩短疗程，非常有效。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:38:19

“阴虚火旺”是什么症状?阴虚体质如何调理

阴虚火旺是道医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:37:32

胃炎呕吐、月经不调、疝气痛找独阴穴

独阴穴,经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名独会。位于足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。布有足底内侧神经趾足底总神经的趾足底固有神经。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:36:10

“养儿不一定防老”，但穴位按摩可以！

只要在生活当中有健康的生活习惯和饮食习惯，确实能够让我们的身体变得更加健康。不过如果有想长寿的话，也可以拍打、按摩下面文章当中提到的这几个穴位。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:34:29

脚上有个开关能治很多病,99%的人不知道!

脚被称为人的“第二心脏”。中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:21:24

十二时辰按摩法，何时按摩哪个穴位一清二楚！

每一个时辰都对应着的时间和不同的脏腑经络，因此在按摩时就有着不同的方法。按摩应当在清醒还未入睡时或苏醒后进行，如果已经入睡，当保持睡眠为主。...

阅读全文>> 2023-10-17 20:13:10

湿热体质如何调理?不同体质艾灸方法不同

湿热体质、艾灸穴位：脾俞：是脾的背俞穴，故脾俞穴是调理脾胃的要穴，除了可用于健脾祛湿外，还善于调理脾胃疾患如腹胀、腹泻、呕吐、纳呆、水肿等。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:45:17

怎么补阳气?艾灸背俞穴补阳气有效治疗咳喘

背俞穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所。用阳气灸阳位，可治疗五脏六腑虚损。...

阅读全文>> 2021-12-06 19:39:42

腿脚不灵便,这套健腿操锻炼起来!

弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:30:35

补肾强体找这个穴,灸透此穴从脚补到头!

涌泉穴是肾经的第一个穴位，也就是肾经的井穴，而井穴就是源头的意思，肾经之气犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处，固本扶正、强身健体！ ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:26:50

不单纯是因病取穴,主要是辩证取穴

中医治病，不单纯是因病取穴，主要是辩证取穴，你的身体会给出最真实的答案，这个需要自己来琢磨和体会。...

阅读全文>> 2021-12-06 19:23:49

专治不开心,没事拍一拍此穴开心没烦恼

在日常生活中，如果我们被气着了，会不自觉地拍打自己的胸膛，这其实就是我们身体出于本能，拍打膻中穴。特别提醒：心肌梗死患者急性期不要拍打。拍拍膻中穴，开心无烦恼！ ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:19:37

打鼾的自我治疗方法,这样一按比止鼾药管用!

打鼾其实是种病！这么按一按，比止鼾药还管用！快学起来！缓解打鼾的穴位:阴陵泉穴、丰隆穴、中脘穴、天枢穴。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:14:50

乳腺癌的15个征兆,早知道早预防！

很多女性在经前期都会出现乳腺疼痛。轻度疼痛，表示乳腺轻度增生；疼得不敢用手触摸乳腺，但又忍得住，预示中度乳腺增生； ...

阅读全文>> 2021-12-06 19:09:53

按摩刮痧后突然中风,这个部位不能随便按!

在《青年脑卒中危险因素研究进展》中阐述，动脉夹层是中青年中风患者患病的重要因素。动脉夹层形成多为后天的，多为外伤，也可因脊柱按摩不当、咳嗽、打喷嗦等诱因形成的。动...

阅读全文>> 2021-12-06 14:45:26

关节疼痛肩背疼痛,一根筷子解决！

用两手的小鱼际夹住筷子，来回地搓。小鱼际其实是小肠经的位置搓热，活化肩膀的气血循环。这就是一根筷子解决关节疼痛、肩背疼痛，尤其是肩周炎问题的办法。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 14:41:45

体质是什么?判断是什么体质伸下舌头就行了

人共有9种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。如能根据自己的体质类型来养生，便可取得事半功倍的效果。...

阅读全文>> 2021-12-06 14:36:13

任脉带脉女人一生守护的地方,附调理小方!

在按摩的时候，应该多按摩带脉，经常抻拉带脉对身体很有好处。推敲带脉最简单的就是用推敲的办法来按摩带脉。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 14:29:47

人体中的万能穴通治百病你知道吗

合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 14:26:05

失眠是什么原因引起的,调理失眠必调气血！

“调理失眠，必调气血”，但“必调”不是“只调”，针对失眠的不同病因，应当辨证配穴。 ...

阅读全文>> 2021-12-06 14:13:01

大姨妈老是提前来怎么办?气虚则补之！

导致月经提前的原因，主要与气虚、血热有关。脾弱气虚造成的月经提前。想改善这种情况，记住一句话——气虚则补之！ ...

阅读全文>> 2021-12-05 22:03:02

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