曲骨(Qūgǔ)

【所属经络】

任脉

【国际代码】

RN2

【特定穴】

任脉、足厥阴经交会穴。

曲骨穴为任脉、足厥阴肝经之会。虽然曲骨穴名和水无关，但它所治的疾病却都是和水液有关的，因为它和膀胱泌尿系统的关联最大。所以，但凡与之相关的疾病，如通利小便、调理月经等，都可以找曲骨穴，可以说是治理下焦疾病的一个重要腧穴。

【穴名由来】

曲骨的骨就是横骨，也就是现在的耻骨，曲是弯曲，指这块骨头如同弯月，曲骨穴就在月中央，故名。

【定位】

在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。在小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘中点位置就是曲骨穴。

【取穴法】

第1步：仰卧位；

第2步：确定前正中线：前正中线是指胸骨正前方正中的一条垂直线；

第3步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；

第4步：此耻骨联合的上缘中点处即为本穴。

【主治病症】

①尿潴留、子宫内膜炎、盆腔炎、前列腺炎等；②月经不调、痛经、带下等妇科病证。

尿频、尿急的毛病很多人都会有，但是似乎有这种的困扰的，男性要更多一些。这是因为男性的体内有一个独特的器官，像卫兵一样位于膀胱前，它就是鼎鼎有名的前列腺。前列腺是男性“多事”的地方，若对它没有足够的关爱，它就会给你带来无尽的烦恼。在我国，前列腺炎已成了司机、公务员等成年男性的多发病，许多男性在35岁左右便出现了尿频、尿急、尿痛等症状。而人体的曲骨穴和膀胱泌尿系统的关联最大。每天按摩曲骨穴，可以缓解前列腺的压力，解决尿频尿急等小便问题。

按摩手法

【掌摩法】

双手搓热，一只手掌盖住肚脐，另一只手在曲骨穴上按摩1～2分钟。

【点按法】

用食指点按曲骨穴50～100次。

【指揉法】

用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

按摩功效：

按摩曲骨穴是生殖系统保健的特效按摩法，可用来治疗前列腺疾病引起的小便不畅。

按摩曲骨穴可增强性功能

曲骨穴位于耻骨联合部位，属于人体内三角的位置。俗话说，流水不腐，内三角这个区域我们活动不到，加上长期久坐不动，气血不容易流通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。所以，久坐的人性功能就会下降。要想增强性功能，平时可以用掌心揉按关元穴、曲骨穴；也可以一手置于会阴穴，另一手小指侧放曲骨穴，两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。操作时要意守丹田，逐渐加力。

【特别注意】

需要注意的一点就是，曲骨穴离膀胱很近，所以，最好排空小便再来按摩，力度可以相对大一点，刺激到位。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

艾炷灸时间：5-9壮。

【经验应用】

①现代常用于治疗尿潴留、子宫内膜炎、盆腔炎、前列腺炎等。配三阴交主治癃闭；配急脉、归来主治阳痿、遗精。

②《马氏温灸法》：治妇科各种病，如子宫下垂、子宫肌瘤等，亦治尿频。

穴位配伍

曲骨穴配三阴交、膀胱俞，治膀胱炎，有强阴醒神的作用，主治产后暴厥。

曲骨穴配血海、风市，治外阴湿痒。

曲骨配中极、肩井，有行气通络，强阴壮阳的作用,主治难产，胞衣不下，宫缩无力，产门不开等。

曲骨配中极、肾俞、百会、印堂，治遗尿，小便不利。

曲骨配鱼际，有养阴泻热的作用，主治阴汗如水流。

曲骨穴配归来、关元、洽遗尿、治阳痿、遗精。

曲骨配横骨、气冲、治子宫脱垂。

曲骨配大敦、治痛经。