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腿的穴位这几个要多灸,养腿就是养命
有句话常说：树要养根，人要养腿。腿好的人，走起路来都格外有劲。养好双腿，活过百岁的可能性就大大提高！双腿支撑着身体的重量，承担人的一生中...
交信穴的准确穴位图及作用
交信穴位于人体的小腿内侧，当太溪穴直上2寸，复溜穴前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。现代常用于治疗月经不调、肾炎、睾丸炎、尿路感染等。...
照海穴的准确穴位图及作用
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。在奇经八脉中属阴蹻，与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，有滋肾清热、通调三焦之功，既补益又清热。点...
光明穴的准确穴位图及作用
光明是足少阳胆经的络穴。现代常用于治疗视神经萎缩、白内障、近视、乳腺炎、产后缺乳等。配睛明、承泣、瞳子髎主治目痛；配太冲对青少年近视有效...
足临泣穴的准确穴位图及作用
足临泣穴在足背外侧，当足4趾本节（第4跖趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。现代常用于治疗神经（血管）性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、...
太冲穴的准确位置图及作用
太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思。现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢...
筑宾穴的准确穴位图及作用
筑宾穴，是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸。此穴具有镇静安神的作用，现代常用于治疗精神分裂症...
梁丘穴的准确位置图和功效作用
梁丘穴属足阳明胃经。梁丘是足阳明胃经的郄穴。梁指堰堤，丘即土丘，此将髀骨喻为堰堤，膝上隆起肌肉比作土丘，穴在这堰堤上边的小丘之中，故名梁...
下巨虚的位准确穴位图及作用
下巨虚位于小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指（中指）处。左右各一。下巨虚具有调和肠胃、通经活络的作用，多用于治疗腹泻、痢疾、小腹痛...
冲阳穴的准确穴位图及功效作用
冲阳穴在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。健脾化湿、和胃宁神的作用。冲阳治口齿龋、腹坚、寒热以及跗肿足缓等症，以...
复溜穴的准确穴位图及功效作用
复溜穴主治肾及本经脉所过部位的疾患。如腰痛、水肿、小便不利、腹部胀满、肠鸣泄泻、大便脓血、盗汗、自汗、伤寒无汗、目昏、嗌干痔血、赤白带下...
太溪穴的准确位置图及功效作用
太溪穴在内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。它为肾经原穴、足少阴肾经的输穴，是肾经经气最充足的地方，能激发肾经动力，维持肾脏正...
胆囊穴准确穴位图及功效作用
针刺敲打或艾灸、按揉胆囊穴，可促进正常人和胆管疾患患者的胆囊收缩，尤其艾灸、深刺胆囊穴，对胆囊收缩功能有明显促进作用。...
膝眼穴的准确穴位图及功效作用
膝眼穴，经外奇穴名，出自《备急千金要方》，别名膝目。主治膝关节酸痛，膝关节炎，鹤膝风，腿痛，脚气，下指麻痹以及下肢萎软无力等；还可用于中...
环中穴准确穴位图及功效作用
腿部经络图
来源： 十二经络 164 ℃ 作者：大圣
常言道“人老腿先老”，腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。腿部的经络不通畅易导致腿部的血液循环受阻感觉腿部麻木，或者其他一些不适症状出现，因此要及时疏通腿部经络。腿部经络由前到后分别是足阳明胃经（经股四头肌下膝膑，下行胫骨外侧抵中指外间）、足少阳胆经（大腿外侧下行至窍阴穴）及足太阳膀胱经（沿腿后侧面中线下行至脚外侧至阴穴）。属表。主阳。参与运动及消化等。
