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月经前失眠经前不寐的艾灸穴位及方法
平时睡眠正常,经前或经期失眠,甚至通宵不寐,经后又恢复正常者称经前不寐或行经不寐。月经前失眠,经前或经期失眠,甚或通夜不寐,口干咽燥,心...
神门穴的准确穴位图及作用
神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。现代常用于治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。配支正主治健忘、...
然谷穴的准确穴位图及作用
然谷穴在内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等。配肾俞、太溪、关元、三阴交主治月经不调;配肾...
涌泉穴的准确穴位图及功效作用
涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫...
治疗妇科病找三阴交穴功效作用强
治疗妇科病找三阴交穴功效作用强,三阴交配合血海、隐白可以调经止带,治疗月经不调、痛经、赤白带下、不孕症.产后配合艾灸关元相当于生化汤,可以...
安眠穴位准确穴位图和作用
百会穴道位置图和作用
失眠怎么办?失眠睡不着就找这6个穴位!
来源: 内科疾病 163 ℃ 作者:大圣
长期失眠会导致免疫功能下降,容易引起高血压、高血脂、心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。并且还会影响情绪,容易恶化为其他严重的精神疾病,从而导致神经紊乱,长期失眠造成精神病、神经官能症、神经衰弱等。在这里就教给大家几个穴位(百会穴、然谷穴、神门穴、涌泉穴、三阴交、安眠穴)按摩或艾灸这6个穴位改善睡眠,缓解神经疲劳!