侠溪(Xiáxī)  

【所属经络】  

足少阳胆经  

【国际代码】  

GB43  

【特定穴】  

荥穴  

【定位】  

在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。  

侠溪穴位描述  

第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。 

【取穴法】  

坐位或仰卧位。在足背第4、5两趾之间连接处的缝纹头，按压有酸胀感处，即为本穴。  

侠溪，属足少阳胆经。侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只是对其起了一个循经传输的作用，地部的经水没有流失，如被夹于渠道之中下传足窍阴穴，故名。  

【解剖位置】  

有趾背侧动、静脉；布有足背中间皮神经之趾背侧神经。胫侧有到第四趾的趾长伸肌腱和趾短伸肌腱，腓侧有到第五趾的趾长伸肌腱。  

【主治病症】  

①头痛，目痛，耳鸣，耳聋，眩晕等头面五官病证；②胸胁胀痛；③足跗肿痛；④热病；⑤腋淋巴结炎，咳血，乳腺炎。  

现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、神经性耳呜、中耳炎、高血压、带状疱疹等。配支沟、阳陵泉、主治胸胁胀痛：配听宫、翳风主治耳鸣、耳聋。 

【穴位配伍】  

配太阳、风池、太冲、头临泣、阳白，治偏头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目外眦痛。  

【艾灸参数】  

艾条悬灸：5-10分钟；  

艾炷灸时间：3-5壮；麦粒灸：3-5壮。