膺窗(Yīngchuāng)  

【所属经络】  

足阳明胃经  

【国际代码】  

ST16  

【定位】  

在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。  

膺窗穴位描述  

在第3肋间隙，前正中线旁开4寸。共2穴(按身体对称轴对称，左右各l穴)。  

【取穴法】  

第1步：正坐或仰卧位；  

第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向上推1个肋间隙（即第3肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。  
快速取穴：正坐或仰卧，从乳头沿垂直线向上推1个肋间隙，按压有酸胀感处即是。

【主治病症】  

①咳嗽、气喘；②胸胁胀痛、肋间神经痛；③乳痈。  

膺窗穴位的作用  

①咳嗽、气喘：②胸胁胀痛：③乳痈。现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、肋间神经痛。配乳根、曲池、内关主治乳腺炎。  

主治功效：  

此穴具有止咳宁嗽、消肿清热的作用。主要用于治疗咳嗽、气喘、咳逆、哮喘、支气管炎、支气管哮喘、乳痈、乳癖、乳腺炎、胸膜炎、肠炎、胸痛、胸满、唇肿、肠鸣泄注、肋间神经痛、胸胁胀痛、胸满气短、气短、胸胁胀满等。  

适宜疗法：  

1、按摩，以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。  

2、针刺，斜刺0.3—0.5寸，不宜深刺。  

3、艾灸，艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。  

特别提示：  

1、乳腺疾病，大多时候都与心情不好、过分抑郁有关。顾名思义，乳腺结节就是乳房内出现了肿块，这些肿块就是气血瘀滞的结果。膺窗穴位于胸部乳房的乳晕上缘，为治疗女性各类乳腺疾病的重要穴位。用手指点按膺窗穴，并对乳房进行适当地轻抓、托举、搓揉，就能解决这些问题。  

2、对膺窗穴位进行按摩，能够最为直接的刺激乳房，保持体内血液循环，同时还能够加速体内的新陈代谢，并且还能够激活荷尔蒙，促进乳汁分泌。  

3、膺窗穴配屋翳穴，治乳痈；配太冲，治唇肿；配乳根、神阙、冲门，治乳腺炎；配中府穴、膻中穴，治咳嗽、气喘。  

【艾灸参数】  

隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；  

艾条悬灸时间：5-10分钟；  

艾炷灸时间：3-5壮。  

【经验应用】  

①现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、肋间神经痛。配乳根、曲池、内关主治乳腺炎。  

②《马氏温灸法》：治各种乳腺病，包括乳腺癌。