艾炙减肥是幸福有效减肥方法?看完你就懂!
来源： 艾灸的好处与功效 163 ℃ 作者：大圣
文章摘要:
艾灸以肥胖的的病理特点为主，结合辩证，预后进行分型，是对肥胖症最为简明的一种分型方法。期分型的原则，对探讨脂肪分布与肥胖症疗效，甚至肥胖症的预后有一定的疗效。
艾灸是一种比较安全的减肥方式，艾灸的热度，可以燃烧脂肪，坚持艾灸，艾灸热的渗透，加上运动和多饮水，增加排泄，就达到了减肥的目的。
艾炙减肥
艾灸以肥胖的的病理特点为主，结合辩证，预后进行分型，是对肥胖症最为简明的一种分型方法。期分型的原则，对探讨脂肪分布与肥胖症疗效，甚至肥胖症的预后有一定的疗效。
脾胃失调就会胖
中医认为肥胖是由于偏嗜肥甘美食、酒肉膏脂食物所引发的，所涉及的脏腑主要在于脾胃。脾胃五行属土，司运化之职。
主要的生理功能是受纳食饮、化生气血，就是将营养物质输送全身各处，并辅助气血、水液能以正常方式运行。因此，若是脾胃出了毛病，就会引发一系列的问题：
★要么食欲亢进，暴饮暴食，进而形成肥胖。
★要么食欲减低，但因为运化功能受到干扰，摄入的能量不能及时转化运输，堆积在体内，久而久之就形成了脂肪赘肉。
“土之秽者多生物”，脾胃功能正常，当然生的便是营养物质，若不正常，那生的自然就是“垃圾”了，中医称之为“痰湿”。
“痰湿”不但干扰人体正常代谢，妨碍气血运行，还常常会停聚于身体某处，时间长了，也就造成了局部臃肿肥胖的窘况。
艾灸平衡内分泌
从现代医学来讲，艾灸减肥的原理可简单概括为调节外周及中枢神经系统、调整体内激素及内分泌水平，使消化系统的亢奋得到抑制，减轻饥饿感，降低食欲，最终实现减肥的目的。
在内分泌系统方面，肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高。
内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生的结果。艾灸通过调节“下丘脑一垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，达到减肥的目的。
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通过神经调节系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常食欲。此外，艾灸所引起的神经递质释放发生的变化，达到不乏力，不饥饿的目的。
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