做为女人学要会爱自己，女人根据自身的情况在家里合理的艾灸是一种很好的保健手段。这我们介绍了很多女人艾灸的穴位与方法，还没有说过女人艾灸肝经有哪些好处呢?今天就和大家一起来讨论一下女人艾灸肝经的作用与功效。  

女人艾灸肝经有哪此好处呢?  

女人保健养生艾灸经，养肝血。艾灸肝经适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等。  

一般女生有月经，如果走大的血块，还可排泄一些，男生多怒造成的淤堵就很麻烦，随着时间易发肝硬变，甚至转性。故男人肝癌多于女人，这该是一个因素。  

女人艾灸肝经的方法  

肝经要每天艾灸2到3个穴位从上到下，时间每个穴位15分钟，起初可10分钟左右。  

肝主血脉主筋，长期坚持养血脉，补肝血!女人主肝，对女人来说肝是主要的哦!肝经十四个穴位里，有几个非常神奇有效，介绍如下：  

行间穴属火在第一、二脚趾缝纹端  

行间穴“主身热”是肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝，对生殖器方面也有效果，对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。每天二次强烈刺激，向下按压。  

太冲穴在行间上二寸的凹陷中。  

太冲穴能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了，所以每天常常揉它二分钟，只有大好，没有不是，坚持数月必见奇效!  

期门穴位置源自肝脏附近，长期每天坚持刺激，对急慢性肝病会有很大的改善。  

大敦穴针对气郁不舒的妇科症，闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的阳痿、尿频失禁，疝气等。(就是经常多揉、多刺激自己的大拇脚指头，用爱艾灸熏也很好)  

中封穴为人体保养精血之要穴，为肝经上的“金穴”它可抑制肝火过旺，利通小便，即“溺窍开则精窍闭”，故是固精之妙法。  

曲泉穴膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴，还可平压，并适用各种肝虚之症。多揉多收益。  

以上就是小编今天给大家分享的女人艾灸肝经的作用与功效全部内容，但每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。