- 艾灸
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青筋暴起不仅丑更是健康警报!艾灸逐一击破!
艾灸可以温经通络、行气活血、祛痰逐瘀,是清除瘀血的不二之法。一般这样取穴:三阴交穴、膈腧穴、血海穴、曲池穴、复溜穴。艾灸这5个穴位,能疏通...
内关穴位不可忽视,养颜养心调百病!
内关穴位是“美人穴”,它是手厥阴心包经上的要穴,养心理气,补益气血。内关这个穴位啊,平补平泻,心律不齐的人可以常艾灸、按摩它,姑娘们养心...
艾灸的禁忌,打死都不要这么干!
它是首选养生大穴,但小孩要慎灸!
现在的小孩很多由于常吃各种寒凉之物,出现体内寒湿气重,导致脾胃虚弱,这种情况下适当灸足三里也未尝不可,但要首选脾腧、胃腧、中脘穴位代替足...
改善身体四虚,你得这么艾灸!
当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器!调理五脏,从调理以下四大虚开始:气虚、血虚、阴虚、阳虚。 ...
玉枕穴:主治头项痛目痛鼻塞鼻炎
“玉枕穴”,“玉”,金性、器物,肺金之气也。“枕”,头与枕接触之部位,言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为...
神阙关元不能轻易艾灸越灸越重
有习惯性便秘的患者或者艾灸出现便秘的患者就不能艾灸神阙、关元等穴;艾灸时加上天枢、腹结、大横、府舍等穴,就不容易便秘了。...
带你认识艾叶艾绒和艾条
单桂敏谈艾灸禁忌和注意事项
艾灸功效很多,但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决。 ...
艾灸的作用和禁忌以及注意事项
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治...
艾灸是什么
来源: 艾灸的好处与功效 117 ℃ 作者:大圣
艾灸是什么?大部分人的回答是这样的:艾灸是用艾(艾绒、艾条、艾柱、艾粒)在身体的穴位上烧灼、温熨,用艾火的热力的作用,通过经络的传导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到防治疾病的一种方法。这确实是一个标准的定义解释,但是,这些只是表象,并未触及艾灸的核心,也正因此,很多人的艾灸效果都不明显。艾灸贵在坚持,艾灸不是包治百病, 但是万病能调,艾灸心态要稳!