现代社会的女人  

下得了厨房，杀得了木马，  

翻得了围墙，开得起好车，  

买得起好房，斗得过小三，  

打得过流氓。  

女人的身体本就比男人要复杂，需要的呵护就会更多，然而现代社会的女人，看似强大的背后，压力却如影随形，内分泌失调、色斑、痛经、月经不调、白带异常等便成了女人的家常便饭，让女人气色越来越差，皮肤越来越糟糕，真是苦不堪言！男人虽累，却有女人呵护，女人也累，谁来呵护呢?  

女人体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。  

艾草为纯阳之物，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发活力与魅力。女性若经常艾灸，对整个代谢系统与生殖系统都有着至关重要的作用。 

痛经  

取穴：关元  

灸法：温和灸  

操作方法：月经来潮前3~5日开始，每日灸关元穴15~20min，至月经来潮为止。视痛经好转情况可连续2~3个周期，痛经愈后再灸1个周期巩固之。  

月经不调  

取穴：阴交  

灸法：温和灸  

操作方法：仰卧，暴露腹部，点穴定位，将点燃的艾条放入艾灸器内，再将艾灸器对准阴交穴，，以感觉温热舒适为度，每次30~60min，7~10次为1个疗程。  

盆腔炎  

取穴：关元、子宫（双）、足三里（双）  

灸法：温和灸  

操作方法：取清艾条或药艾条1支，点燃一端后，对上述穴位依次温和灸，每穴5~10min，以局部潮红不致烫伤为度，每日1次。  

乳腺增生  

取穴：阿是穴（增生肿块上取2个穴）、乳根、阳陵泉、膺窗、膻中  

灸法：温和灸  

操作方法：采用温和灸，每穴每次10~15min，每日1次，10次为1个疗程，连续治疗2个疗程后休息5~7日。  

带下病  

取穴：白环俞、气海、三阴交、带脉  

灸法：温和灸或温针灸  

操作方法：每次取3~4穴，虚证艾条温和灸，每次每穴10min；实证温针灸，每日1次，5次为1个疗程。
  

贫血  

取穴：脾俞、胃俞、肾俞、神阙、气海、膏盲俞、足三里等  

灸法：艾炷灸  

操作方法：将艾绒压制成直径0.5cm、高0.8cm、1.5g大小的艾柱置于穴位之上，点燃后让爱住自然燃烧，燃尽后换柱。施灸期间注意不要灼伤皮肤，以患者有温热感、皮肤潮红而不灼痛为度。每次每穴施灸3~5壮，隔日1次，10次为1个疗程，疗程结束后休息3~5日进行下一个疗程。