孩子一天也不少吃，可怎么就不长个呢?今天给大家介绍一下孩子不长个适不适合用艾灸来调理，看看要艾灸哪些穴位，以及艾灸的方法。同时我们来了解一下孩子脾胃虚弱会有哪些表现，艾灸时要注意什么，最后再给大家介绍一下孩子多大才能开始艾灸，以及孩子脾胃虚弱不长个日常要如何调理，快来了解一下这些内容吧。  

孩子不长个能不能艾灸?  

孩子长的矮小、不长个可能是孩子的脾胃出了问题，可以给孩子艾灸，艾灸对调理孩子脾虚有一定的作用。脾为后天之本，气血生化之源，营养物质都靠脾来运化，孩子正处在生长发育的阶段，如果脾胃不好会造成孩子消化不良，气血运化无力，致使免疫力低下，这会严重影响孩子长个的。 

孩子不长个可以艾灸吗?  

通过辩证，给孩子艾灸指定的穴位，可以达到调理孩子脾胃，促进孩子长个的目的，给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行。  

促进孩子长个要艾灸哪些穴位呢?  

孩子不长个可以考虑艾灸身柱穴、神阙穴、太乙穴、滑肉门等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考，虽然孩子们都是长不高，可每个孩子的实际情况还是不一样的，所以艾灸时要根据孩子身体的具体情况选择穴位进行艾灸。  

下面我们分别介绍一下这几个穴位：  

一、身柱穴  

身柱穴在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。身柱，顾名思义身体的支柱，是督脉上的俞穴。  

二、神阙穴  

神阙穴就是我们的肚脐，它好像宫殿一样是元神居住的地方，也是心肾交通的门户。  

三、太乙穴  

太乙，足阳明胃经脉气所发，在上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸。太乙穴距离胃部非常近，对胃有很好的调理作用，刺激太乙穴，可养胃健脾、增强吸收功能，帮助孩子充分获得长身体所需要的营养物质。  

四、滑肉门  

滑肉门在太乙下一寸，足阳明脉气所发。滑肉门穴属足胃经经脉的穴道，主要治疗腹胀、呕吐、食欲不振等。孩子不爱吃饭、长不高，艾灸此穴有一定的缓解作用。  

艾灸的方法：采用艾条温和灸的方法，一般每穴5~15分钟，隔日一次，具体艾灸时间和次数，还需根据个人体质不同而变化，要灵活掌握。  

给孩子艾灸有哪些注意事项?  

孩子艾灸时要注意以下几点：  

一、孩子艾灸可根据孩子不同的具体情况进行不同的施灸方法。  

二、孩子皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差，加上孩子好动，不能配合，故在施灸时要格外小心，大人要将自己的手放在孩子的施灸部位，以感知孩子灸温的强弱，谨防烫伤。  

三、给孩子艾灸最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行。  

四、艾灸前后可以给孩子喝温开水，防止孩子上火。  

孩子脾虚有哪些表现?  

一、长时间厌食、挑食，表示脾胃虚弱。有的孩子短时间不爱吃饭可能是由于食积或是消化不良造成的，像感冒会影响食欲一样，都需要辩证去看待。  

二、孩子光吃不长，这是脾弱胃强的表现。这种现象要注意对脾的调理。  

三、孩子经常腹泻或便干，可能属于脾胃失调，需要进行脾胃的调理。  

四、孩子容易出汗表示脾胃虚弱，孩子夜间盗汗属于阴虚，我们所谓的容易出汗一般是指小朋友一块儿玩，别人出汗不多，他就大汗淋漓，衣服都湿了这种现象。  

孩子不长个艾灸哪里?  

孩子多大才能开始艾灸?  

小孩子艾灸没有岁数的限制，只要有需要，新生儿也可以艾灸。《万病回春》曾记载“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏。”  

如果是用于防病保健，我们一般建议出生后6个月才开始接触艾灸，但也要根据儿童具体体质决定，建议咨询相关专业人士。体质较差的，可早灸、多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。  

孩子脾胃虚弱不长个日常要如何调理?  

1、清淡饮食，少吃多餐  

不能完全素食，也一定要给孩子少吃鱼、肉、蛋，饮食不要太复杂，要杜绝太寒凉、难消化的食物。给孩子备一些点心，像小馒头之类。  

2、给孩子吃一些饱腹感强的食物  

脾虚的孩子特别是要吃软的，东西要煮烂一些，好消化。但是孩子胃口好，容易饿，那么，就给孩子加个馒头，或者加一点番薯、南瓜，增加孩子的饱腹感。  

3、千万别着凉  

一方面，中医认为太凉的事物入胃后是会伤阳气的，另一个方面，脾胃虚弱的孩子容易外感，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒，所以这种孩子在护理方面要注意一些。  

4、适当补充益生菌  

益生菌可以补充和调节肠胃菌群平衡，对于消化不良等情况有调节作用，并可增强肠道对营养的吸收。