艾灸能减肥吗能怎么灸

2021-08-05 02:07:57 来源： 艾灸百科 166 ℃ 作者：大圣

艾灸能减肥，艾灸是中医传统疗法之一，具有温通经络，散寒祛瘀的作用。艾灸对肥胖的治疗有一定作用。减肥路千条，祛湿第一条!很多人喝口水都长胖，瘦下来一点吃两口又反弹回去了，通常我们都说这种是虚胖，也是湿气重导致的。通常艾灸减肥以艾条温和灸为主。艾灸减肥取穴以足阳明胃经和足太阴脾经为主，常用穴位包括中脘穴、天枢穴、足三里、丰隆、阴陵泉等。艾灸减肥是一种绿色无副作用的减肥方法，调理身体的根本健脾运化水湿，温通经络去寒去湿，将易胖体质调节为正常体质消脂塑形，逐渐变瘦，健康不反弹。

艾灸减肥

艾灸怎样减肥_艾灸能减肥吗

2021-09-17 编辑：xiaosun

艾灸可疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作。不仅可以改善毒素淤堵的情况，还能有效减肥。 常灸穴位有气海、太冲、合谷、三阳络、承扶、附分,减...



艾灸肚脐眼的功效能减肥吗

2020-08-21 编辑：大圣

肚脐在中医穴位中有特定的名称,称为神阙穴。神阙穴是先天之蒂,后天之气舍。肥胖可分为脾虚湿盛型肥胖和肠胃积热型肥胖。艾灸肚脐眼对脾虚湿盛型肥...



艾灸减肥灸哪里?艾灸治减肥灸出完美好身材!

2020-07-08 编辑：大圣

一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收...



快三伏了,想减肥的一定要灸这里,效果比平时强

2020-07-07 编辑：大圣

艾灸减肥皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营...



艾灸关元穴瘦肚子减肥且＂惊喜不断＂

2020-07-06 编辑：大圣

大概在九月间，我买了一盒十根艾条，灸了几个保健穴位（中脘、关元、中极、双足三里、双复溜），效果没感觉到，但是肚子不知不觉减了一圈，大约五...



艾灸任脉上的这个穴,利水消肿减肥瘦身!

2020-02-13 编辑：大圣

水分穴，是任脉上重要的穴位之一，可将聚集在任脉中的水液散开，从而促进水分代谢，水分穴是治疗水肿型肥胖重要的一个穴位。...



艾灸的好处多多,减肥色斑暗疮全能调!

2020-01-07 编辑：大圣

瘦身除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。 ...



男性艾灸小腹竟还有如此好处,知道的人太少了

2019-12-09 编辑：大圣

艾灸腹部可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促...



减肥要减对了,艾灸补脾才是减肥关键

2019-11-28 编辑：艾灸TOP网

阳气越丰富，身体越好，身体的曲线也越美，失去了阳气，身体就变得不能随心所欲，身体越变化，阳气越不足，身体会胖。...



身体各部位减肥对应的艾灸方法

2019-11-28 编辑：艾灸TOP网

艾灸刺激指定穴位，调节满身经脉血气、五脏六腑，推动肠胃蠕动、去除脂肪、提升其代谢、以达到正确健康减肥之作用。...



艾灸减肥不伤身体,还提高免疫力!

2019-11-28 编辑：艾灸TOP网

艾灸疗法在战国时期就已经有了。现在人们也普遍使用艾灸。艾灸的作用很多，可以提高我们人体的免疫能力，驱赶寒暖宫，调整血气，美容养颜，还可减...



艾灸怎样减肥,这4点是重中之重!

2019-10-07 编辑：大圣

艾灸减肥可疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作。不仅可以改善毒素淤堵的情况，还能有效减肥。常灸穴位有：气海、太冲、合谷、三阳络、承扶、附...



减肥艾灸的的方法有好几种

2019-09-09 编辑：大圣

艾条放在灸盒中的姜片上，热量与姜片的结合，并通过神阙穴可以直接进入我们的身体。这种方法能加速血液循环，增强抵抗力，预防疾病，同时快速燃烧...



艾炙减肥是幸福有效减肥方法?看完你就懂!

2019-08-21 编辑：大圣

艾灸以肥胖的的病理特点为主，结合辩证，预后进行分型，是对肥胖症最为简明的一种分型方法。期分型的原则，对探讨脂肪分布与肥胖症疗效，甚至肥胖...



拔罐减肥掌握这些穴位,让减肥更轻松!

2019-04-18 编辑：大圣

拔罐能有效地调节脂质代谢，拔罐打通人体穴位后，能使脂质下降，加速脂肪代谢，还能通过对神经系统的调节，纠正肥胖者的异常食欲，抑制胃酸分泌过...



拔罐减肥的正确方法,你真的了解吗?

2019-04-18 编辑：大圣

拔罐减肥法的朋友因为在短时间内没有看到减肥效果，因此，她们会在同一个位置反复的用拔罐减肥法，当然了，这种做法是错误的，因为如果反复的在同...



拔罐减肥会反弹吗?终于有人站出来解释了!

2019-04-18 编辑：大圣

拔罐减肥是近几年来特别流行的一种减肥方法，拔罐会使得人体的穴道疏通，从而加快身体内脂肪的消耗。在拔罐的过程中，人的背部会感受到火辣辣的轻...



艾灸减肥灸哪里

2019-03-28 编辑：艾灸TOP网

艾灸减肥效果显著,通过艾灸使肌肤受热,毛孔扩张,让药物快速渗透到皮下,刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,增...



雷火神针减肥瘦身的操作方法

2019-03-15 编辑：大圣

从《本草纲目》对雷火神针的记载看出，雷火神针包含诸多的中药材，以艾绒为载体，将这些重要研成细粉，均匀的撒在艾绒里。古代之所以称它为针，是...



艾灸减肥功效强，灸这几个穴位效果惊人!

2019-03-13 编辑：大圣

单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。这几个穴位治疗肥胖，艾灸后效果惊人！...



艾灸减肥可以吗?艾灸什么穴位?

2019-03-10 编辑：大圣

艾灸可以减肥，取穴：关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。灸法：可用艾条温和灸，每穴灸10~15分钟，每日1次，连续灸20次；或用温灸器灸，...



艾灸减肥找准十穴位,脾俞治水肿

2019-02-27 编辑：大圣

艾灸减肥的穴位有哪些?遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以...



体重下百减肥艾灸“脾脏”是关键

2019-01-28 编辑：艾灸TOP网

艾灸功效:脾俞是脾反应在背部的腧穴。灸治这个穴位能调和脾胃，消除体内湿热之气，缓解肢体乏力、(背痛等症状。有些人，吃得再多都不会胖，经常灸...



减肥必看,艾灸三穴彻底瘦下来!

2018-12-07 编辑：xiaosun

帮助脾胃把垃圾运走就是成功减肥的关键因素，推荐三个可帮助脾胃运送垃圾的穴位——丰隆穴、水分穴和水道穴，艾灸这几个穴位，可有效让赘肉缩水。...



减肥怎么艾灸?艾灸这里瘦身!

2018-12-07 编辑：艾条

点燃灸条在皮肤表面的穴位熏烤，借助药物温热的刺激，起到疏通经络、温通气血，起到减肥的作作。...



艾灸减肥方法图解

2018-11-14 编辑：xiaosun

用艾灸减肥其中就有炼油的意义，我们艾灸就好似热水，就好似用艾灸在人体炼油，就好似洗涤灵的作用。 ...



艾灸能减肥吗

2018-11-08 编辑：艾灸TOP网

艾灸具有减肥的效果，我在以往的文章中说过，艾灸的热度，可以燃烧脂肪，坚持艾灸，艾灸热的渗透，加上运动和多饮水，增加排泄，就达到了减肥的目...



艾灸减肥找准十穴位功效强

2018-10-31 编辑：艾灸TOP网

艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。...



艾灸祛湿扶正调阴道炎效果好

2018-10-31 编辑：艾灸TOP网

艾灸，疏通经络，活跃气血，一方面排除湿气，一方面把湿热环境阻拦在外，再配合宽松透气的穿衣，那么由内至外，保证身体里的环境干燥通畅，致病原...



艾灸可以减肥吗

2018-10-30 编辑：艾灸TOP网

艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。 ...



夏季艾灸减肥事半功倍

2018-08-17 编辑：xiaosun

艾灸减肥，其实没有那么复杂，就是要找到两条经络；第一条经络：任脉|艾灸主穴：中脘穴、关元穴。第二条经络：带脉 ...