第四节艾灸的好处  

一、施灸材料纯天然  

艾灸选用的材料是由纯天然的艾草制成。艾草，又叫冰台，多产于山的阳面，充分的吸取太阳的精作、肯面灰色有茸毛。艾性温宁香，福种纯阳的植物，也是一种中药，为多年生草本植物，叶似菊，表面深绿色，背部灰色有茸毛。艾叶温芳香，五月采街，叶入药用，以湖北蕲州者为准，叶厚而战多，称为都父通过长期的医学实现证明，艾是灸用的最好原料。在三千年前，中国人就已经艾用作负来防病治病了，施灸的材料来都于天然的植物，能对人体的防病治病，养身保健起到很好的效果。艾灸是种物理和药现结合的中医疗快，是绿色自然疗法，正是因为它的绿到的效果。色天然一直流传至今。艾灸疗法调理要有耐心，勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。  

二、艾灸没有副作用  

艾灸是种纯天然的疗法，它具有效果明显、简便易行、经济实用的优点。只要在艾灸时操作方法得当，穴位掌握准确，一般不会对人体产生副作用。如果产生了副作用，那么主要的原因应该是对自己的体质做出了错误的判断，选择施灸的穴位也出现了差错，从而造成了身体的不适，经过正确的方法指导也是可以调节过来的。  

艾灸要持之以恒。人的体质和症状不同，可能在开始施灸时会出现发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一一般来说不需太过在意，继续施灸即可消失。  

艾灸有为身体补充阳气的作用，尤其适用于阳虚体质。艾灸也有补泻的效果，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再去调理阴阳的平衡，这需要调整施灸的穴位和方法。如果由于操作不当而使身体产生不适感，应该去咨询专业的艾灸人士，不要擅自处理。  

中医和西医的理论完全不同，因此艾灸的作用用中医的解释使许多人不能够理解，从现代西医学的研究表明，艾灸对人体心血管、呼吸、消化、泌尿、神经、内分泌等系统，均有良好的调节作用:  

1艾灸疗法可以使增加人体红血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫体，提高人体特异性和非特异性免疫功能，增强机体的抗病能力:  

2.艾灸疗法可以调节血压，使血压恢复到正常范围;  

3.艾灸疗法可以促进血液循环，促进新陈代谢，改善心脏功能:  

4.艾灸疗法可以促进消化吸收，改善胃肠功能;  

5.艾灸疗法可以改善肺的呼吸功能，使肺通气量、肺活量、耗氧量增加，在病理情况下能使气道用力下降，有助于缓解呼吸系统疾病的症状:  

6.艾灸疗法能够改善肾功能，有利尿的作用;  

7.艾灸疗法对神经系统也具有调节作用，中区神经系统和大脑皮层的兴奋或抑制过度增强时，可以使其恢复正常;  

8艾灸疗法具有调节各种分洛顺的分格，在胸现状态下，艾灸可以对消化液味波照以及剧错，来处、宗巢、申状腺、胰腺等内分泌腺的分泌起到调节的作用，使各种分格腺的功能趋于正常:  

9.艾灸疗法还具有解热抗炎，止痛、抗癌等作用:  

10、灸疗可以减轻肌肉疲劳，对于防止疲劳和恢复疲劳都是十分有效的。  

总而言之，艾灸疗法对人体各个系统的影响已被临床所证实，在人类的医疗保健事业中起到了非常重要的作用。