分类: 艾灸的好处与功效
全面分享艾灸的好处与功效,以及艾灸减肥、经常艾灸对女人的好处和艾灸肚脐眼的功效,艾炙的作用和功效。温通经脉驱散寒邪、行气活血消瘀散结、温补益气回阳固脱、预防疾病保健强身、艾灸美容艾灸调节人体机能帮助容光焕发。
艾灸腰部的时候为什么会出水会痒,如果本身有对艾绒过敏的话,在艾灸腰部的时候就可能会有出现皮肤瘙痒的情况,严重时还可能会出现皮肤红斑、水肿等情况,像这种情况的话要建...
太神奇了,艾灸调好了她的卵巢囊肿!
艾灸调好了她的卵巢囊肿,买了艾条和一个铜做的艾灸盒开始灸。主要灸腹部、关元、神阙、中脘、带脉,有时间也灸三阴交,足三里。 ...
艾灸是怎么达到防病,治病作用的?
艾灸,又称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种中医治疗...
女士每天艾灸小腹的好处
女性艾灸肚子的好处是暖和子宫以行气血、调和气血以及疏通经络。艾灸肚子对女性是有比较大的好处的,因为在肚子局部进行艾灸是能够温经活血调经止痛的,尤其是对女性的月经问题有很大好处。最大的好处就是可以用来缓解女性月经期腹部疼痛这种情况,而且还可以促进经血的排出,达到增加月经量的效果。对于小腹冷痛和月经有淤血块的女性朋友来说,在月经前到月经期进行艾灸是最合适的。...
艾灸肚脐眼的功效,原来艾灸肚脐眼作用这么多
肚脐眼又被称为神阙穴,是人体重要的穴位之一,在冬至行艾灸肚脐艾灸,能益气补阳,温肾健脾,祛风散寒,调和气血,起到通经活络止痛的功效...
三伏灸,一灸顶三灸!夏天艾灸竟有这么多好处!
艾灸补充的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。” ...
夏天这么热,艾灸真的好吗?有疑惑赶紧看看
夏季人的阳气升旺,体内凝寒之气处于易解的状态,此时艾灸,得天阳之助,如虎添翼,驱散周身百骸内的阴寒病根! ...
夏天出汗好处多,把空调关了,快拿起艾条艾灸!
艾灸具有对阴阳、气血的双向调节作用,不仅可以调理多汗、盗汗,同时还可调理少汗、无汗。多汗、自汗艾灸穴位:膈俞、合谷、尺泽、阴郄、复溜,盗汗:百会、肝俞、阴郄、后溪、...
艾灸养生
艾灸养生又称保健灸,是用艾条或艾柱在某些穴位上施灸,进而达到保健养生目的的一种操作。艾灸用于养生的历史悠久,古人曾说:“人于无病时,常灸关元、气海诸穴,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”艾灸养生好处有温通经脉,行气活血;培补元气,预防保健;健脾益胃,培补后天;升举阳气,密固肌表,古人曾说:“陷下则灸之。”其中的“陷”指的是人体气虚、阳气不足,主要是因受外界影响,导致寒邪内蕴,造成血液凝滞,进而出现的一种人体虚弱的现象,可以使用灸法来提升人体的阳气,进而达到抵御外邪的效果。...
艾灸的功能
艾灸具有温经散寒和扶阳固脱的功效。对于寒湿痹痛和寒邪而引起的胃脘痛、腹痛、泄泻以及痢疾等疾病,能够发挥着较为良好的疗效。艾灸确实具有一定的养生保健功效。但是,要想保证艾灸的疗效,一定要注意控制艾条的质量。一般来说,要尽可能选择陈艾,其最终所取得艾灸效果较好且火力温和,渗透力也比较好。艾灸还具有很好的防病保健作用,健康的人多多进行艾灸,可以激发人体内部的正气。最终可达到增强机体抵抗疾病的能力,使得机体得以精力充沛。...
三九天催生"风湿大军"腰腿膝盖痛试试三九灸
坚持艾灸,因风寒湿造成的各种颈椎病、腰椎病、风湿类风湿性关节炎、膝关节炎等骨科疾病自然会慢慢减轻、减少复发,因为“通则不痛”。...
灸透这些地方,气血双补能除寒湿
气血是女人的命根子!中医学认为,气血功能正常发挥需要两个条件:一是充盈,不能“虚”;二是通畅,不能“淤”。...
冬天一定要艾灸4个穴,可以养人的后天之本!
温补者莫过于灸法。灸者,乃艾之火攻,能壮人阳气,益人真阴。在这里,“灸”就是平时我们说的艾灸。艾灸有6大功效:通经活络、行气血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保...
艾灸透这条美容经,便秘黄褐斑痛都去除!
从膀胱到脑袋,三焦经贯通了我们的上半身,所以艾灸它是绝对有好处的,比如三焦经的终点丝竹空穴,位于女性最易长斑,长鱼尾纹的地方,通过艾灸就可以很好地抑制长斑,减少鱼...
每天艾灸几分钟好处或能信手拈来,不妨了解
进行艾灸可以驱散这些湿气和寒气,加快气血的运行,当气血运行顺畅时,经络就通了,而中医又说:“通则不痛,痛则不通”,正是艾灸可以通经络、祛寒湿达到止痛的效果。 ...
艾灸这么好,能随便做吗?这5类人要小心
艾灸有调动人体阳气的作用,所以对于睡眠差者,施灸时要注意配合能引火归原的穴位(如涌泉穴),且不建议晚上艾灸,一般在太阳下山前灸之较好。 ...
艾灸的功效大,走进你的生活才是真正的艾灸!
长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!...
艾灸的好处多多,减肥色斑暗疮全能调!
瘦身除了控制食量、多运动外,内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴:主穴取三焦俞、阳池,配合大椎、命门、三阴交、地机。 ...
小寒艾灸滋阴补肾防寒
数九严冬若欲御寒,首当养肾阳。艾灸补肾阳:最重要的穴位就是关元穴、涌泉穴和肾腧穴。小寒时节年轻人切记不要过食肥甘厚味、辛辣食物,容易长出痤疮,这可就不美观了!...
男性艾灸小腹竟还有如此好处,知道的人太少了
艾灸腹部可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进排便的作用,从而预防和消除...
艾灸肺经的穴位及好处!
大家都知道,肺和大肠是相表里的,他们就像夫妻一样,所以是治疗肺部疾病或者纯粹的保养,可以选择在大肠经当令的时间5点到7点之间来艾灸。...
神奇功效;艾灸关元穴的妙处
关元穴是任脉和足三阴经(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)的交会穴。其功能:为一身元气所在,为生化之源,男子藏精,女子藏血之处,具有通调冲任,调理气血,补肾固精...
冬天可以艾灸吗?冬季艾灸的好处
艾灸能够有着疏通经络、调和营卫的效果。能够很好的预防早衰、防治疾病的产生。还能够调节人身体的阳气,达到温补的效果。在秋冬的时候是特别适合养生保健的一种方法。...
艾灸这几个穴位祛斑淡皱调眼袋,胜过敷面膜!
艾灸的美容与一般的化妆品美容,一个是本质上的,另一个是表面上的。艾灸通过两种渠道实现美颜功效面部温灸和全身调理,淡化女性眼角纹! ...
艾灸身上的"金窝窝"好处多达十几个!
极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。腋窝处的淋巴组织非常丰富,经常艾灸可以宁心安神,通经活脉,还可调理心痛胸闷、心悸、心干烦渴、肩膀疼痛、心...