进入了春季，阳气开始生发，万物开始生长，在春天里人体的生理变化是气血活动增强，新陈代谢旺盛，等到了春夏，人体的筋脉就开始运转了，人体释放能量，所以说万物生长在春天，孩子长个也在春天。今天我们就重点讨论一下春天儿童长高要艾灸哪里。  

儿童春天艾灸哪里可长高?  儿童春天艾灸哪些穴位对长个有帮助?  

一、身柱穴  

对于儿童来说，春天有一个穴位要艾灸，它就是身柱穴，应该说儿童的日常保健常会用到这个穴位，而且艾灸身柱穴对长高有一定的帮助。  

身柱穴在哪呢?  

我们先找到大椎穴，从大椎穴往下就是胸椎，到了第一个突起的点，我们叫它第一胸椎棘突，然后再往下数三个，在我们第三胸椎棘下面的凹陷处就是身柱穴。  

身柱穴对于儿童来说非常重要，身柱穴对调理孩子脑力不足眩晕、肺气不足哮喘、脾气虚弱下陷脱肛等情况都有很好的作用，这些问题均属正气先虚，督脉阳气无法上升所致。我们可以艾灸身柱穴扶正祛邪，补足正气。而且此穴位对强身健体，增强体质，提高儿童抵抗力都有一定的作用。  

怎么艾灸身柱穴?  

我们在给孩子艾灸身柱穴时，灸量不要太大，艾灸一定要循序渐进。  

二、神阙穴  

神阙穴就是孩子的肚脐眼，神阙穴是循行于孩子人体前面正中线任脉上的一个非常重要的穴位，神阙穴是人体神气出入之门户。艾灸神阙穴对调理一切虚损，虚弱的病症有非常好作用。特别是对于先天后天不足的儿童，艾灸神阙穴是很好的保健方法。  

儿童要注意，不要让肚脐受凉，肚脐如果受凉就会引发腹痛。神阙穴是生命的原动力。  

古时候对夜尿、怕黑、神气弱、容易受到惊吓的儿童，可以把盐放在孩子的肚脐里，然后垫上姜片艾灸。  

三、公孙穴  

公孙穴是儿童足太阴脾经上的络穴。此穴是八脉交会的穴位之一，公孙穴通于冲脉。脾是后天之母，公孙穴是脾经联络各脏的穴位，艾灸公孙穴有健脾益胃、通调冲脉，改善虚寒虚弱体质的作用。  

现在很多儿童容易吃的太多，太杂，不小心就会造成脾气瘀滞，我们可以一个星期给孩子艾灸1到2次公孙穴，这样做可以使孩子的脾经气血充盈，对补益脾胃，消积化脾有很好的作用。  

春天儿童艾灸哪些穴位长个?  

对于一些不爱吃饭的孩子或是吃完饭特别容易腹胀、爱咳嗽的儿童，我们可以艾灸公孙穴。  

艾灸有个特别，穴位的位置没有必要特别的精确，可灸一片区域，只要艾灸时不离开经络，离穴不离经，都是可以的。  

为什么儿童春天艾灸会长高?  

中医认为，肾是先天之本，脾是后天之本，而且肾主骨，脾主肌肉，我们都知道骨和肌肉是构成人体的基本物质，孩子想要长高就必须要骨骼健康发育，可是骨骼的健康发育又取决于孩子的肾气是否旺盛。孩子骨骼的精华在骨髓，而中医认为脑为髓海，就是说它是骨髓汇集的大海，所以养肾就能养骨骼，滋养骨髓，因此春天给孩子艾灸养肾可以让孩子长高。  

还有一点，孩子的脾胃的功能调理好了，孩子就可以更好的吸收食物中的营养，比如说吸收维生素D、钙等，这就可以促进儿童长高。因此要用艾灸之法多补脾肾。  

儿童春天艾灸要注意什么?  

一、儿童嘛都不老实好动，所以我们艾灸时要特别小心，要注意防止孩子烫伤，用艾条艾灸时，可悬空于距穴位皮肤2到3厘米处缓慢熏灸。  

二、给孩子艾灸时，我们可以把自己的手放在孩子艾灸的穴位上，以感知艾灸的温度。  

三、春天给儿童艾灸时要尽量防止孩子上火，艾灸前后可以给孩子喝点温开水。  

四、艾灸时要注意室内排烟，不要呛到孩子。  

以上内容仅供大家参考，每个人身体情况各不相同，艾灸要根据每个人的不同情况，酌情选取穴位。