有没有发现，现在没有颈椎病的人很少，这可以和现在人们的工作、生活不良习惯有关，现在人普遍运动少，无论是学习还是工作，天天坐着。那么得了颈椎病可不可以艾灸呢?今天我们就来聊一下这个话题，看看颈椎病艾灸效果好不好，要艾灸哪些穴位，快来了解一下这些内容吧。  

颈椎病艾灸效果好不好?  颈椎病能不能艾灸?  

如果不小心得了颈椎病，会让人很难受的，一般情况下会有头晕、头痛、上肢无力、颈背疼痛、恶心等症状，多数颈椎病是由于长期坐姿不正确，而且久坐劳损引起的。  

中医认为颈椎病并不是我们颈部的骨头出了问题，而是我们的经络出了问题，颈椎病会疼痛、麻木多与气血运行不畅、经络不通有关系。所以颈椎病可以考虑艾灸，艾灸对调理颈椎病有一定的作用，不过艾灸要在专业人士的指导下进行，通过艾灸适合自己穴位，通经络、活气血、补阳气，可以达到辅助治疗颈椎病的目的。  

灸哪些穴位对治颈椎病作用效果好?  

中医艾灸疗法在治疗颈椎病上有不错的功效，不过每个人的实际情况并不一样，艾灸选择穴位时，要根据自身的实际情况，准确辩证选择穴位，这里介绍的穴位仅供大家参考，一般情况下可以考虑艾灸大椎穴、合谷穴、后溪穴、天宗穴等穴位，我们来简单了解一下这几个穴位吧。  

一、大椎穴  

相信大家对大椎穴是比较了解的了，大椎穴就是我们的后脖子上，在找大椎穴的位置时，我们可把脖子向前微倾，在脖子和后背的交界处，你可以找到一个凸出的最高点，在此处下方有一个凹陷处就是大椎穴了，治疗颈椎病艾灸大椎穴有非常好的作用。  

如果选择传统的中医艾灸疗法，我们可以首取大椎穴，大椎穴呢在后正中线上，颈部下端，第7颈椎棘突下间凹陷处，在选取这个穴位时，将颈部稍微向前倾，往颈部与背部交界附近寻找，可以触摸到有一凸出的最高点就是第7颈椎了，它的下方凹陷处就是大椎穴。  

艾灸的方法：我们可以采用艾条温和灸的方法，每次艾灸15分钟左右，每日艾灸一次。  

二、合谷穴  

合谷穴的位置也非常好找，此穴在我们的两只手上，它有一个别名，叫作虎口，一说虎口相信很多人都知道了合谷穴的位置了，艾灸合谷穴通络活血，对治疗颈椎病有非常好的作用。  

三、后溪穴  

后溪穴的位置在本站艾灸穴位图栏目里有详细的介绍，在这里不再重复说了，艾灸后溪穴每天可在艾灸一次。每次艾灸5到10分钟即可，对治疗颈椎病有很好的效果。  

四、天宗穴  

天宗穴在我们人体的肩胛部位，也就是在肩胛骨的正中，天宗穴的位置与第四胸椎相平行。艾灸天宗穴对舒经活络，理气消肿有很好的作用，同时又可以促进气血运行，对治疗颈椎病有很好的作用，每天艾灸一次，每次灸15分钟左右即可。  

这就是颈椎病艾灸效果好不好的全部内容，以上内容仅供大家参考，每个人的身体情况各不相同，艾灸要依据每一个人的不同情况，酌情选选择穴位。