滑肉门是足阳明胃经的穴位，针灸学认为该穴“内应腹膜油脂、外应松皮软肉”，与油脂、肉皮密切相关。单纯性肥胖，中医认为是由于饮食不节、湿浊积聚于内所致。按揉滑肉门，则可以滑利通腑、消脂降浊，使得肉皮紧凑，减少腹部多余油脂。  

取穴法：滑肉门在人体前正中线上，在肚脐上1寸，旁开2寸处的地方，左右各一个。（肚脐上1寸：以两侧肋弓向前循摸的交点到肚脐的距离为8寸，其中肚脐上占1/8的距离即是；旁开2寸：前正中线到躯干外侧水平距离为6寸，其中1/3的距离即是）。

取穴方法：  

滑肉门穴位于人体的上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。  

滑肉门穴（滑肉穴，滑幽门穴）解析：  

滑肉门。滑，滑行也。肉，脾之属也，土也。门，出入的门户也。该穴名意指胃经中的脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。本穴物质为太乙穴传来的强劲风气，而本穴所处的位置为脾所主的腹部，土性燥热，在风气的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的运行如滑行之状，故名。滑肉、滑幽门名意与滑肉门同，幽为隐秘之意，指脾土微粒的运化不易被觉察。  

滑肉门穴意义：脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。  

气血特征：气血物质为天部的风气及风气中夹带的脾土微粒。  

运行规律：脾土微粒随风气输散胸腹各部。  

功能作用：运化脾土。
  

主治疾病：  

胃痛，呕吐，癫狂。  

主治功效：  

此穴具有健脾化湿、清心开窍的作用。主要用于治疗肥胖症、慢性胃肠病、呕吐、吐舌、重舌、胃痛、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等。  

适宜疗法：  

1、按摩，用双手拇指或中指按压两侧滑肉门穴半分钟，再顺睦针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。  

2、针刺，直刺0.8～1.2寸，局部酸胀。  

3、艾灸，温针灸3～7壮，艾条灸5～15分钟。  

4、拔罐，在滑肉门穴处拔罐，留罐15—20分钟。  

特别提示：  

1、按摩滑肉门，调理肠胃功能。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃和十二指肠溃疡，胃神经功能症，也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胆囊炎及胆结石等症，按揉此穴，能缓解病情，如伴有打隔、放屁、肠胃蠕动或轻泻等现象，属正常反应。  

2、滑肉门，打造苗条身材的大穴。随着生活水平的提高，人们的食物丰富起来了，一不小心就吃多了，加上一些上班属，久坐不动的原因，肥胖就成了人们生活的烦恼。滑肉门的最大作用就是润滑肌肉，它可以将体内多余的痰湿痰团分泌排出体外，从而调理脾胃，解决肥胖问题。坚持按摩滑肉门，就能见到减肥的功效。  

3、滑肉门配中脘、足三里，有和胃止痛的作用，主治胃痛；滑肉门配天枢、下巨虚，治泻痢。  

人体穴位配伍：配足三里穴治胃痛。  

治法：寒则补而灸之，热则泻针出气。  

生理解剖：当腹直肌及其鞘处；有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静分支；布有第九肋间神经分支（内部为小肠）。