文章摘要:

下极俞穴属经外奇穴，极，穷极，最；下极，谓最低下处。背为阳，为经气输转之处，故曰俞。主治：腰痛； 小便不利，遗尿。

下极俞(Xiàjíshū)
【所属经络】
经外奇穴
【国际代码】
EX-B5
【特定穴】
【别名】
【定位】
在腰部，当后正中线上，第3腰椎棘突下。
下极俞，经外奇穴。极，穷极，最；下极，谓最低下处。背为阳，为经气输转之处，故曰俞。穴在第三腰椎棘突下，俯卧时，在最低洼处，故名下极俞。

下极俞穴的准确位置

【取穴法】
坐位或俯卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点向上推1个椎体（即第3腰椎），其棘突下缘凹陷处，即为本穴。

【解剖位置】
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支、棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支內侧支。

下极俞穴的作用

【主治病症】
①腰痛，下肢痛；②腹痛、腹泻；③小便不利，遗尿。

主治：腰痛，腹痛，腹泻，小便不利，遗尿，肠疝痛，下肢疼痛。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间：30-50 分钟；温度：38-50 ℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。
【经验应用】
现代常用于治疗腰骶部病变、下肢瘫痪、肠炎、遗尿等。