身体的求救信号你读懂了吗？  

人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救，在这里我们就具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号！  

各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况选择最合适的方法来调理，这也就是我们常说的辩证经络法。

一经络不通的首要感觉：疼痛  

痛则不通，通则不痛经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通  

1.疼和痛有区别！  

“疼和痛是两个概念”，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的  

比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做疼；  

如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做痛  

（1）什么是疼？疼字是疒下面一个冬字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出疼的信号，以便募集更多的气血救援。  

但是不通畅堵塞的局面还没形成，所以，疼通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。  

（2）什么是痛？  

痛字是疒下面一个甬字，古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。  

痛则不通，通则不痛，就是这个道理。所以痛感一般是按压触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比疼要大一些。  

经络不通的各种症状！  

2.初病在经，久病久痛在络  

人体上，穴位是点，经是线，络则是面  

总的来说，疼是经络不通的初发期，位置在经，痛则是经络不通的进一步加重，扩散到络。  

遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就疏通哪里，面积稍大一些可以悬灸，这样经络慢慢就通了。  

二气血不通：冷  

除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常哪个地方发冷，哪个地方经络肯定不通，气血难以到达部位。  

此外，还有体温出现不对称现象，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。  

经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗糙毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。  

所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络查找所处的经络，进行经络+悬灸综合调理，将它们疏通以后，很多问题也就消除了。  

三热气不通：热  

经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热干燥，或者局部异常出汗这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的  

除了外邪引起的红肿热痛与发热所在的经络不通有关，一般低热都是来自相连的经络。  

气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。  

比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。  

四经络彻底堵塞：麻和木  

经络不通进一步的发展就是麻或木！  

比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。  

麻和木的症状经常一起出现。但在中医里，它们的病因不同，麻为气虚，木为血虚，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。  

肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样才能降低中风的发生概率。  

五气血供应减慢：酸  

酸字的左边是一个酉，右侧是“夋”qūn。酉，在天干地支中，对应的是17－19点，刚好是肾经当值。而“夋”字，意为：“行走迟缓的样子”。所以，在人体上，基本可以理解为肾虚了。我们身体最容易酸的地方是哪里？一般是腰腿、在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。还有一种状况，就是我们爬山之后，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。所以，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。对于酸，解决的方案，就是加温和加速，热疗和按摩，对缓解酸有很大的疗效。同时，枸杞也是强肾的佳品。总之，强壮你的肾，才是解决酸的根本之道。因为，你很少听小孩说他腰酸的。因为他们个个都肾气十足。  

六经络不通的两种形态：肿和胀  

1.经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起  

要消肿，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法来调理很多人刮出来的紫色或者黑色痧，其实就是经络里的瘀血。  

同时还可以配合经络悬灸，比如膝盖内侧的血海穴，血指的是脾血，海指脾经所生之血在此聚集，其气血能量博大如海。血海位于脾经，脾主统血，具有控制血液不乱行不淤积的功能，经常悬灸脾经可以促进气血流通，吐故纳新，对消除淤肿有很好的辅助治疗作用。  

2.经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起  

胀通常是气在经络运行不畅时形成的涡气，身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经悬灸，找到疼痛点再进行经络温和灸。  

其次还可以在三焦经查找有关痛点，难经言：三焦主气，凡是气病，都可以通过三焦经来治疗，例如点中渚穴可以治疗小腿抽筋，支沟穴可以治疗胁痛等。  

三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间从颈部肩部往手臂后方细细地顺下来，直到无名指。然后哪里痛就重点点揉片刻，这样就能理顺三焦之气了。  

七身体机体恢复的现象：“痒”  

在古字中“羊”和“阳”是相通的。在中医里，阳与人的生命关系密切。得阳者生，失阳者亡。那阳在病字旁里，说明什么呢？阳气病了，受阻了。因此，我们理解，痒，实际上是“痛和健康”的一种临界状态。什么情况下人体会痒呢？长伤口时，人会痒，说明气血在通达到伤口时，受到一定的阻碍，不顺。人体从一股暖流，变成无数条暖流时，就会感觉痒。还有人的后背也经常会痒，那这种痒，又是怎么回事呢？其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会痒。对于皮肤痒，很多人都爱用激素，其实，这解决不了根本问题，反而对人体有危害。其实，人体很有意思，当你面对痒的时候，人最爱做的事，就是挠，而这个挠的过程，其实也是疏通经络的过程。只不过，这是在表皮。而更深层、更好的办法，就是经络按摩，让更深层的寒湿排出来。如果原来痛，现在变成痒了，其实，说明你的身体在向好的方向转换。反之，原来痒，后来变成痛了，那就说明向坏的方向转换。  

八气血严重虚弱的两种反应：“疲和乏”  

疲字的主义：懈怠，不起劲。皮在中医里是由肺主管的。而肺在中医里是管疏布血的，是相傅之官。疲多从外在表现出来，比如疲软等，是看得见和摸的着的。  

乏字的主要意思是缺少和无能。缺少什么？当然是缺少气血啊。与疲不同，乏，多为身体内在的感觉。比如我们可以说：“我今天很乏”，这是一种内心的感受，而不能说，“我今天很疲”。如果说我很疲乏，则是指身体由外到内都打不起精神来。疲和乏都与我们气血不足有关。解决的方法，需要综合调理了。这与我们前面说的各种症状相比，相对严重些。总之，人体和各种不适症状，从汉字的构成上均可略见一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与寒、外伤造成的经络不通有关。所以，《黄帝内经》之所以强调经络，也就不言而喻了。