督脉有总督的意思，督脉起于小腹内，下出于会阴部，向后进入骶部，沿腰背正中线上行，到颈部进入颅内，络脑，并由项沿头正中线，经头顶，额部，鼻部上唇，到上唇内系带处。  

督脉主管人体一身的阳经，手、足三阳经都会于督脉的大椎穴，神庭，百会等穴。有通调一身阳气的作用。特别是男子精室和肾、督脉关系密切。  

督脉主要治疗休克，癫痫，昏厥，发热，脾胃，肠道，精神和泌尿生殖疾病。头面部穴位有急救作用（如人中穴）。  

督脉在人体后正中线有几个重要关口，大椎穴为风寒关；至阳穴为气血关；腰阳关为寒凉关；还有枕部的玉枕关。这里所谓的关就是‘开关之意’，大家要深刻理解关的含义。对指导治病有意义。  

《难经》说正经如沟渠，奇经如湖泽。如果人体阳经阳气不足，督脉就可以放水泄洪以养干枯的十二经络，所以督脉有调节阳气的作用。  

人体的中枢神经有脑和脊髓，督脉循行的部位正是脑和脊髓，所以对人体神经，精神，及脊髓支配的五脏六腑都有调节和治疗作用。  

督脉上的大椎穴可以打痛阳气通往颈部的通道，往下可以打通胸椎下的通道。大椎穴有风寒关之称，中老年人大椎穴处很多都有一个大包（俗称富贵包），就是风寒所聚，阳气受阻，引起头晕（）头晕的患者大部分都有！把这个包处理好，病很快就好了。  

督脉上还有一个尾部的长强穴对痔疮治疗有效，也治癫痫。有人观察到癫痫发病时患者这个部位附近有个血包，用针刺血挤净血液，癫痫就好转了。  

督脉上的至阳穴（气血关），著名中医倪海厦说进入肺部的邪气多由此处入肺，针对此处治疗可以旺盛气血，排癌毒外出。至阳穴对咳嗽气喘，肝胆疾病，脊背强痛，胁痛均有治疗作用。  

督脉上的腰阳关对腰骶痛，下肢痿痹，月经不调，遗精，阳痿有效果。  

由此可见，养好督脉这道龙脉对人体健康至为重要。  

“阳脉之海”当然要调节阳经气血。督脉多次与手足三阳经及阳维脉相交会，与各阳经都有联系，所以对全身阳经气血起调节作用。  

反映脑髓和肾的功能。督脉行脊里，入络脑，又络肾，与脑、髓、肾关系密切，可反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化。肾为先天之本，主髓通脑，主生殖，故脊强、厥冷及精冷不育等生殖系统疾患与督脉有关。  

一旦不通性命难保!  

督脉属于阳脉之海，长于胞中，由会阴历长强，循背理行道大椎穴，上到风府入于脑与任脉会合。任督二脉就像一条绳索一样绕着人的身体转一圈，循环一周为三个月，所以中医往往让内分泌失调的女性吃药三个月，六个月。九个月这样三个月为一个单位地吃。  

一旦督脉不通，引发的疾病将遍及全身，头脑、五官、脊髓及四肢都会受到波及，如头风、头痛、头重、颈部发硬、头晕耳鸣、眼花、嗜睡、癫痫、腰背僵痛，还包括手足震颤、抽搐、麻木及中风，可见性命攸关!  

当督脉气血异常时，就容易造成六腑功能慢慢下降。如胆功能下降的人就会背痛;胆囊有炎症两年以上的人内眼角鼻梁两边就长了斑;肾功能下降的人腰两边也痛，包括慢性肾炎的人等。所以说，督脉强壮，我们才能顶天立地!