文章摘要:
有些疼痛,自己无法得知明确的原因,比如莫名其妙的手疼、腹部疼等。其实,疼痛是身体的语言,不同部位疼,代表不同经络堵住了,要尽早疏通。
疼痛是出现频率较高的一种感觉, 每个人都感受过疼痛的感觉。
有些疼痛, 自己知道明确的原因, 比如当撞到坚硬的物体之后, 皮肤就会出现淤青和疼痛的感觉。 疼痛是身体的语言,不同部位疼,反映问题不同 !
有些疼痛,自己无法得知明确的原因,比如莫名其妙的手疼、腹部疼等。其实,疼痛是身体的语言,不同部位疼,代表不同经络堵住了,要尽早疏通。
通则不痛,痛则不通。人体有很多条经络,若经络堵塞了,气血无法顺畅流通,就会出现疼痛感。不同经络堵住,疼痛的部位不同。你可以根据自己疼痛的部位,对照一下。
·肝经堵塞,会出现胸痛、右腹痛、腹股沟周围痛、左腿大腿内侧痛、左腿小腿内侧痛、左脚大脚趾痛、左脚脚跟痛、左腿膝盖内侧痛等。
·身体还会出现很多异常,比如容易发怒、脸色变差、焦虑等、口干口苦等。
·脾经堵塞后,会出现左胸口上方疼痛、胸部侧方疼痛、左肋骨痛、左腹痛、腹股沟左侧疼痛、右腿大腿内侧疼、右腿膝盖内侧痛、小腿痛和脚内侧痛等。身体还会出现容易疲乏、食量明显变大或变小、容易肥胖,腹胀和腹泻等。
·胆经堵塞后,会出现偏头痛,主要是头右侧痛、肩膀痛、颈部痛、右肋骨痛、腰痛、尾骨痛、右边大腿外侧痛、膝盖外侧痛、小腿痛和脚踝痛等。还会出现头晕、出汗多、烦躁、关节无法屈伸等表现。
·膀胱经堵塞后,会出现后脑勺痛、颈部后侧痛、背部上方痛、腰痛、臀部痛、大腿后侧疼痛、膝盖后侧疼痛、小腿后侧痛、脚侧面痛和脚后跟痛等。还会出现腿脚抽筋、小便不通畅的表现。
·肾经堵塞后,会出现咽喉痛、胸部中间痛、腹部中间痛、大腿内侧痛、膝盖内侧痛、小腿后侧痛、足底痛和脚踝痛等表现。往往还伴有掉头发、夜尿多、睡觉时腰酸背痛、早晨起床时水肿等不适。
疼痛是身体的语言,不同部位疼,反映问题不同
会出现眼睛痛、脸痛、颈部前侧痛、胃痛、左下腹痛、大腿外侧痛、小腿痛、足二三趾痛、脚背痛等。还会有便秘、身体消瘦、怕热、消化不良、关节酸痛、面部枯黄等表现。
·心经堵塞后,容易出现手臂痛、手腕痛、手痛、脸痛、胸口痛、肩膀痛、牙痛和腹部痛等,还会有失眠、多梦、健忘、心悸和盗汗等异常表现。
疼痛是身体的语言,不同部位疼,反映问题不同
经络不通应该怎么办呢?第一个方法,哪里痛,揉哪里。揉这个动作能够促进血液循环,疏通经络,对身体有好处。
梳头、按摩头皮,也是疏通经络的方法。头为诸阳之汇,经常梳头和按摩头皮,能够促进体内的阳气生发,提高身体的运化能力,改善经络不通的现象。
耳朵上有五脏六腑的反射区,经常揉一揉耳朵,也有助于疏通经络。每天用手指沿着耳轮上下搓揉一分钟,让耳朵感觉发热即可。
疼痛是身体的语言,不同部位疼,反映问题不同
经络不通百病生,当有了经络不通的迹象时,除了可以用这些方法,还要注意调整生活方式,养成良好的生活习惯,均衡饮食,忌油腻、忌辛辣。
不要熬夜,保持充足的睡眠。不要生气,保持良好的情绪,这样气血会逐渐充足,经络会更加通畅。
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