经络不通有哪些症状呢？  

疼和痛：一般我们说话都会将痛苦放在一同说，而这两个词却是有必定的差异，一般我们俄然当即发生的感觉叫做疼，而通过按压接触才会有感觉的叫做痛，疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。比方我们被扎了一下，立刻发生的感觉叫做“疼”；如果接着按压一下受伤的当地，这时分发生的感觉才叫做“痛”。如果我们的经络瘀滞不通，那么就有可能会呈现痛的感觉，这就是“痛者不通，通者不痛”的由来，而这样我们就能够判断，疼是经络不通的初发，而痛则是经络不通的进一步加剧，“初病在经”“久病久痛在络”，就是这个道理。遇到痛苦类的问题，能够采取点面结合的办法来疏通经络。面积小的能够用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些能够刮痧，这样经络渐渐就通了。  

麻和木：麻痹和痛苦差不多，常常在一同呈现，但是却有必定的不同，举个例子，如果我们盘腿坐一段时间，经络不通，气血不通，就会呈现麻痹的感觉，只需恰当的改动坐姿，气血晓畅了，才会康复。中医讲“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，阐明气缺乏，木得重则阐明血虚。呈现肢体麻痹的时分，我们最好多加留意，特别是高血压患者，必定要留意及时疏通经络，避免导致呈现中风疾病。  

中医以为，经络影响着人体气血的运转和各个脏腑的正常运作，身体公例不痛，痛则不通，经络不通身体就会有痛苦，那么，经络不通该怎么办？  

1、升温是疏通经络最有用的办法  

身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的办法是解决不了根本问题的。只需“大地”回暖，河流化冰，土地冻结，河流才会晓畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只需身体内寒湿重，身体内一切的管道就会因冷而缩短，身体内的肌肉、安排也会遇冷而板结。这时针灸、按摩、按摩等医治办法对医治各种疾病效果甚微，并且只能暂时缓解，复发率十分高。遇到这类状况时，就要一起学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道天然疏通。  

2、轻揉耳轮通肾气  

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医以为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴道，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴道。  

3、梳头促进血循环  

用手指或木梳从额头前至枕后，从两边的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要通过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴道，对这些穴道进行好像针灸的影响，能够促进头部血流，疏通经络。