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分类：艾灸百科

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调理结节还得从肝入手,艾灸可疏通淋巴结节!

把肝看为人体消淤散结的专业处理机关。用艾灸把气血激活了，则肝气舒畅，痰气(结节)就能化解。甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节等各种结节，都可用艾灸，从肝论治！ ...

阅读全文>> 2021-07-01 22:22:02

月经问题灸腹,妇科问题灸臀,面部问题灸脚!

灸腹部，温暖子宫；灸腰部（肾的位置），补肾气；两者结合，就可以温肾暖宫，宫寒问题也会得到改善，这时候女性的月经问题就能得到缓解。...

阅读全文>> 2021-07-01 22:17:24

艾灸补气方法:脾气胃气肺气通通补足

女性朋友十个有八个都会有些气虚，因为气为阳，而女人属阴。艾灸通治一切虚证！艾灸补气血，比十全大补汤还有效。 ...

阅读全文>> 2020-11-01 18:49:10

艾灸阳气足,驱赶寒气效果好,艾灸膝关节病1次见

肾有邪气出两膝，膝盖疼往往和肾的寒气有关，所以灸疼痛部位的同时应该加上肾俞穴。 ...

阅读全文>> 2020-11-01 18:47:15

培补元气灸透这个穴!不仅顺应天时,还对男女都好

秋季养生以“养收”为原则，关键是要：培补元气。培补元气最好的办法就是艾灸关元穴，因此，我国古代就有“春灸气海，秋灸关元”这一说法。 ...

阅读全文>> 2020-11-01 18:44:56

月经何为正常?要想月经好,这四件事要做好!

周期：21～35天，平均28天,经期：3～8天，平均4～6天。经量：20～60ml,一般来说，只要符合以上指标，都属于正常月经。...

阅读全文>> 2020-11-01 18:40:11

艾灸穴位要灸透,才会有神效!从案例中见神效!

一般是推荐大家多实践，因为艾灸的操作不是一件很难的事，熟能生巧。艾灸穴位要灸透，才会有神效！从案例中见神效！...

阅读全文>> 2020-11-01 18:37:54

灸通眉心百病不侵!鼻炎头晕目痛干痒都可解决

刺激了人身上心脑问题的核心：眉心。而且打通此处，像人们的高血脂、高血压、脑供血等问题也能迎刃而解！ ...

阅读全文>> 2020-11-01 18:33:51

月经推迟4个原因和3种类型,艾灸这些穴位!

艾灸改善月经推迟像手术、怀孕以及药物损伤，这些都是硬性损伤，除了这些，大多数的月经延迟，从中医的角度来说，主要是因为血虚、血瘀和血寒这三种类型。 ...

阅读全文>> 2020-10-26 21:29:15

肠毒不清浑身是病!艾灸清宿便调便秘!

肠毒一方面加重了肝脏的负担，损害了肝脏功能;另一方面进入血液，可以对人体各个器官和系统造成损伤。 ...

阅读全文>> 2020-10-26 21:26:53

艾灸的灵魂之月经期艾灸附艾灸十大功效

要根据自己的情况决定，会取得很好的效果，月经量多不需要，月经量少可以。因为艾灸是行气活血，活血化瘀的功效，所以说以月经量少为主。 ...

阅读全文>> 2020-10-26 21:21:43

百病从湿起!艾灸人体排湿穴千年湿气一扫光

湿邪缠身，吃再多、补再多，都如同隔靴搔痒、隔山打牛。湿气是个不安分的家伙，一旦跟寒、热、风、暑邪一勾搭就易形成“寒湿、热湿、风湿、暑湿”，它们会在身体中作祟。 ...

阅读全文>> 2020-10-26 21:15:16

小儿艾灸:孩子出现地图舌怎么办?

地图舌可发于舌尖、舌中央和舌边任意部位，孩子的每次表现有一定规律性。 ...

阅读全文>> 2020-10-26 20:09:50

自己在家中用艾灸盒做艾灸时，一定要控制好温度，如果温度太低，起不到艾灸的作用，如果温度太高，则会把皮肤灼伤。另外自己在家中做艾灸时，还要注意身体状态，空腹状态和过饱状态都不适合用艾灸盒做艾灸，而且在做完艾灸以后的半小时内，还不能喝冷水洗冷水澡。使用艾灸盒做艾灸时，把艾条点燃，然后要把艾灸盒放到需要治疗的部位或者相应穴位上，然后再把艾灸盒固定好，这样可以提高做艾灸的安全度。另外使用艾灸盒是最好选择那种加厚型纯竹制的艾灸盒，它比以前那些用木板制成的艾灸盒要好用一些。...

阅读全文>> 2020-08-21 21:53:47

艾灸是不是一个大骗局,艾灸可靠吗?

很多人都知道艾灸可以帮助我们调理身体，其实有的地方推行的艾灸方案或者执行的艾灸步骤都是错误的，从某种程度上来说属于一种行骗的行为。常见的艾灸骗局：1、使用劣质艾条，艾条大量掺假。2、电烘烤艾有热力无效果，不能称为灸。“无烟不成艾，无火不成灸”，要想用艾灸发挥比较好的效果，还得采用明火烧艾的情况，而且电烘烤艾并不适合长期使用，容易伤筋骨，损阴血。...

阅读全文>> 2020-08-21 21:39:16

艾灸肚脐眼的功效能减肥吗

肚脐在中医穴位中有特定的名称,称为神阙穴。神阙穴是先天之蒂,后天之气舍。肥胖可分为脾虚湿盛型肥胖和肠胃积热型肥胖。艾灸肚脐眼对脾虚湿盛型肥胖有一定的效果，对肠胃积热型肥胖没有效果。因为肚脐眼是神阙穴的位置，艾灸神阙穴可以温经散寒，温化水湿，有减肥的效果，但效果并不佳，如果配合艾灸水分、阴交、天枢、阴陵泉、三阴交等穴位，减肥效果会更好一些。艾灸时艾灸条离皮肤约一寸远，皮肤有炙热感即可，避免烫伤，每个穴位灸5~15分钟即可。...

阅读全文>> 2020-08-21 21:35:06

女士每天艾灸小腹的好处,坚持肚脐艾灸终于瘦了

艾灸肚子对女性的好处是多方面的。可以调理脾肾两虚引起的肾气不足，可以改善女性内分泌失调，让子宫、卵巢神经活跃，达到有效的改善；艾灸可以起到帮助经血液更好的排泄出来，具有活血化瘀的作用；艾灸还可以起到温热子宫、散寒，改善血液循环，对痛经、宫寒、体寒的女性都有一定的调理作用；艾灸还可以增加人的免疫力，让子宫环境变好，加快子宫里面分泌物的代谢，更好的排泄出来，可以补充人体的元气，帮助人体自身修复和代谢；艾灸还可以有效的缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有规律性的脱落；艾灸还可以增加肠胃...

阅读全文>> 2020-08-21 21:28:54

8种人千万不能艾灸,艾灸不适合哪些人做

8种人千万不能艾灸1、阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合。2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。4、高血压患者，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。5、体内有金属埋件者，谨慎艾灸。6、良性肿瘤需要辩证施灸，恶性肿瘤不建议艾灸，以免导致热血妄行。7、心脏部位不可多灸、久灸，外阴、乳头等娇嫩部位不能灸。8、脉搏每分钟超过90次以上禁灸。...

阅读全文>> 2020-08-21 21:24:28

艾炙哪个部位最祛湿,艾灸后怎么看湿气排出

艾炙是一种非常好的祛除湿气的方法，艾炙的部位是有一定讲究的。艾炙祛湿的穴位分别是:丰隆穴、足三里穴、中脘穴和曲池穴。艾炙祛湿的注意事项有:一开始艾炙的时候要天天进行，等艾炙发生效果，就可以减少艾炙的时间。艾炙的时间与部位都需要根据身体的实际状况来决定。艾灸后浑身是汗，咳嗽加剧，咳痰，拉肚子，尿量增加，都是湿气排出的不同表现。要想将湿气彻底排出，一定要坚持进行艾灸，不仅要通过艾灸排出体内的湿气，平时生活中要养成良好的习惯，注意饮食搭配合理，经常吃一些除湿气的食物，如薏米等，另外尽量不要让湿气侵入体内。...

阅读全文>> 2020-08-21 21:16:09