气血不足了怎么办？艾灸快速回血！
补气血的方式多种多样，包括食补、艾灸等等。艾灸才是最棒的选择，灸是用火调动人体的气机，调体已经出现不平衡的各系统功能，灸是补纯阳的。元气足，气血寒热虚实自会调和。...
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艾灸温补,怎么会越灸越乏力?真相惊人!
艾灸补阳气，进一步巩固阳气，把邪气逼出体外，具体多长时间，因每个人的体质不同，所以时间也不相同。...
艾灸减肥灸哪里?艾灸治减肥灸出完美好身材!
一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效...
身上有湿气,灸通这两处全身湿气都排空!
承山穴是祛湿大穴。湿气重的人按承山穴，酸胀痛感会非常明显。因湿重而常感困倦时，承山一按就能醒神了。艾灸承山几分钟，会感觉身上微微发热，这表示膀胱经上的阳气被激发，...
艾灸根治颈椎疼痛,灸通一经三穴解开阎王锁!
艾灸+推拿，调理颈椎病的根本之法，从疏通小肠经的角度来说，艾灸和推拿是调理颈椎病的根本之法。艾灸既能通经络，又能补阳气，而推拿只能通经络。靠艾火的热力，它具有超强的...
打算备孕的她,检查时吓了一跳,还好有艾灸!
艾灸的能量本身是纯阳的，代表了阳光的温暖与光明，而且穿透力强，可以走经络穴位，直达气血脏腑，直接影响内部环境。 ...
十个女人九个炎,夏天做好艾灸,从此远离炎症!
夏天阳气旺盛，艾灸祛除体内寒湿淤堵，更加事半功倍，恢复女人干爽体质。艾灸本身也具备强大的消炎能力。把体内适合病菌生长的环境清除，炎症往往也就不治而愈了，就算停止艾...
口臭十年,艾灸十天,再也不怕戴口罩了
艾灸的能力不局限于温阳祛寒，同时也能发散郁热，尤其是夏天气温高，雨水多，更适合艾灸散热祛湿，从根本上解决口臭。 ...
乳腺疾病大多来自负面情绪,4种＂气＂最受伤!
产生乳腺癌的原因有很多，在日常生活中，有“四种气”，最伤乳腺，甚至会造成乳腺疾病。有科学亦证明：乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量。 ...
艾灸就是气血发动机,激活它一身寒气去无踪!
《医学准绳》曰：“夫人饮食起居一失其宜，皆能使血瘀滞不行，故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的相互关联。艾灸是气血运行的发动机，气血运行好滋养五脏，赶走体内湿寒...
经常艾灸这两个穴位一生难中风,真的假的?
有中风迹象的患者、或年过四十有高血压高血脂的患者，不妨常灸绝骨保健康，可艾炷直接灸，也可持艾条温和灸。当然，病情严重患者应该及时就医辩证施治。...
艾灸一下湿疹去无踪,大多数皮肤病都可这样灸
女子长湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤问题，多与体内的湿气、浊气、毒素郁滞有关。三阴交健运脾阳，脾阳旺则化湿强...
逍遥丸+艾灸两穴,治疗女性更年期亚健康状态!
肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚惫，致阴阳不相协调，是女性更年期亚健康的主要原因。采取了口服逍遥丸并结合艾灸太溪、涌泉的方法来调理女性更年期亚健康，效果还不错。...
快三伏了,想减肥的一定要灸这里,效果比平时强
艾灸减肥皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。 ...
艾灸总找不准穴位的看过来,告诉你一个小窍门
艾灸很简单，用艾灸治疗疾病，穴位并不是最最重要的，而是你要知道自己患了什么疾病，知道了生病的位置，那么这里应该是你艾灸的重点。 ...
夏季多灸背和腿,夏季是做背部最佳时期!
背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部也成了养生很重要的一点。夏季多灸背和腿,夏季是做背部最佳时期!...
艾灸一个穴＂祛湿＂超管用,还能防止小腿抽筋
湿气重，不用担心，我们身上有个去湿的妙穴——承山。承山穴有缓解疲劳和驱除湿气的功效，承山在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气。...
看了此文,所有年过30的女人都开始艾灸了
如果早一点艾灸，现在一身的毛病也许就可以避免；如果早一点艾灸，现在看起来会比同龄人更年轻、水嫩、有活力；如果早一点艾灸，也许就可以少做一次手术，少住一次院；...
带脉不通小腹必胖!艾灸甩掉小腹赘肉!
带脉不通，小腹必胖。而宫寒就会引带脉不通！带脉能约束纵行之脉，足三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用...
艾灸腹股沟,能让胖人变瘦\瘦人变胖!
艾灸腹股沟能调理妇科病，艾灸腹股沟时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。 ...
艾灸祛湿分寒热,怎么分寒湿热湿?一次给说清!
现代人由于体质越来越寒，缺乏阳气，导致了寒湿可能比热湿更为常见，对人的威胁也相当大，有时甚至被形容为万病之源。 ...
产后月子病已落下的病根,艾灸是慢功夫!
产后月子病可灸：大椎、风门、命门、中脘、神阙、关元、足三里、阿是穴(痛点)这些培补元气、祛风驱寒的穴位，还要对患处进行着重艾灸。...
你想知道的艾灸灸感全在这,灸感全讲解!
灸感的发生是在艾火物理与药理的双重作用下，使体内的经气被艾火激发和推动，经气在运行的过程中与病灶的邪气相搏，和邪气外泻而引发的一系列灸感现象。灸感指的是被施灸时自...
阴虚还是阳虚怎么辨别?艾灸不分阴阳,灸了也白灸
艾灸肾俞、八髎，能补中气，消除中焦的阻碍，并让上焦的火气往下走；然后，可以艾灸三阴交、复溜、涌泉，把这火气进一步往下导到双脚，引血归源！ ...
咖啡提神一下子,艾灸提神一辈子,想精神快艾灸
艾灸之所以能够提神，是因为它能补充人体的阳气，在中医看来，艾草长在山的阳面，是一种纯阳植物，再加上艾灸火力的物理作用，是补充人体阳气的最佳天然材料。 ...
